Sobre problema en la columna

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Mi abuela se cae

Me gustaría saber si ay algún centro para que los mayores agan algo de ejercicio, cuento un poco la historia, mi abuela tiene 85 años y de un año a delante se ha vuelto muy perezosa y apenas se mueve no quiere pasear ni hacer nada, las consecuencias...
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¿Qué significa este resultado resonancia cervical?

Este es mi resultado de una resonancia cervical y dorsal No se identifican alteraciones en la señal de la morfología del cordón medulat en sus segmentos cervicales ni dorsal. El cono medular se situaba altura L1 No se identifican áreas de realce...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Tipo de masaje para contractura en trapecio/cervical

Soy una chica de 40 y hace unos 5 años me hice daño cogiendo peso, yo relaciono mi contractura a ese momento, el caso es que el médico de cabecera ya me mandó al especialista y me hicieron rehabilitación, cuando volví a verle yo estaba igual, y me...
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¿Cuanto tiempo de rehabilitación tendré después de quitarme la escayola por fractura de peroné?

Me lesione el día 18 de octubre y me operaron el día 25 del mismo mes por una fractura en el peroné y por la rotura del ligamento deltoideo (básicamente por esto último). Lo que me gustaría saber es el tiempo de recuperación que voy a estar, porque...
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Deformidad en apófisis espinosa

Me han diagnosticado deformación en apófisis espinosa de la vértebra L1 y aumento de la misma. Al mismo tiempo tengo una lumbalgia que me provoca un intenso dolor por las noches, me han dicho que podría ser originada por esta deformación. Me gustaría...
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¿Qué es espondilosis lumbar y discopatía L2-L3 Y L3-L4 es grave?

A mi esposo hace mucho tiempo que tiene problema en la columna, de hecho aun no haciendo fuerza se cae porque según sale de posición su cadera o algo así, hace poco lo enviaron a la mutualidad que pertenece por su trabajo para saber si es enfermedad...
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Utilización del Infrarrojos

Quería preguntarle unas cositas.. Bueno en primer lugar, quería saber a que distancia tienen que estar los infrarrojos de la piel. En mi caso tengo una epicondilitis y me he comprado la MG40 de Beurer, que trae un infrarrojos para la utilización...
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Problema con las rodillas mala postura

Quisiera saber si este problema es grave debido a que lo tengo y quisiera tener opiniones antes de ir al medico. Tengo las rodillas como lo dije arriba hacia dentro (la rotula más que todo) y en la parte de atrás están separadas 3 dedos. Me suele...
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Dolor en la Cabeza del Peroné

Hace unos dos meses y medio sufrí una lesión deportiva jugando al fútbol, concretamente al golpear el balón para disparar a puerta. La pierna de apoyo (izquierda) me crugio (por la parte lateral externa) y me realizaron radiografías para ver el grado...
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