Pruebas Físicas

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¿Medicamento para la concentración?

Estoy preparándome unas oposiciones y me han comentado que existen una serie de medicamentos para aumentar la concentración y memoria, de ser cierto, ¿Qué efectos secundarios tiene? ¿Se compran sin receta?
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Policía científica

Tengo las carreras de criminología y investigación privada. Para entrar en la policía científica, ¿Me basta con las carreras o también me he de presentar a las pruebas generales pra entrar en el cuerpo? ( Serian los mossos d'escuadra en este caso)
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Entrenamiento Media maratón

No sé si es tu norma o tienes costumbre de hacer planes de entrenamiento pero si no es el caso si que me podrás dar algún consejo o linea a seguir. Me gustaría dar el salto y hacer en una media maratón 1 hora 35 minutos y para hacer este tiempo y a...
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¿Podrías aconsejarme alguna dieta saludable para mí?

Espero que puedas ayudarme. Me preguntaba si podrías ayudarme a encontrar la mejor dieta para mí. A pesar de que me hayan dicho muchas veces que lo mejor es una dieta con la mínima cantidad de carbohidratos, supongo que también han de estar presentes...
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Movilidad, agilidad y rapidez

Te agradecería que me dijeses ejercicios o técnicas para conseguir una mayor movilidad, rapidez y agilidad a aplicar en los combates. Todo lo que sea te lo agradezco
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Problema en caldera de gas natural Ferroli Domina C24

Tengo un par de problemas con la instalación de calefacción y acs (caldera Ferroli Domina C24 de gas natural, 8 radiadores de aluminio, casa de 70 m2) que quisiera comentaros por si podéis ayudarme: Ruido en la instalación: Los radiadores y el...
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Preparación oposiciones

Estoy pensado en preparar oposiciones para secundaria, pero tengo las siguientes dudas que quisiera consultar: 1. Soy licenciado en periodismo, y tengo el cap 2. Estoy dudando entre presentarme a la opción de procesos y medios de comunicación o...
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Recuperar la pegada y la condición física.

Soy un chaval de 25 años y practico fútbol sala desde hace 8. Este ultimo año tuve problemas en la rodilla. Ahora ya estoy bien pero me noto que he perdido pegada al balón y condición física. Me podrías recomendar ejercicios para recuperarlo.
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Aumentar fondo físico para futbol

Después de mucho tiempo sin jugar a Fútbol, este año me he apuntado a un equipo de fútbol 11. Tengo técnica, pero estoy viendo que me esta faltando el físico... Tengo algo de sobrepeso y veo que esto me esta impidiendo rendir... Siempre he hecho algo...
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Protrusión/Hernia L5 S1

Tengo 33 años y soy un aficionado-amateur del running, deporte que practico durante la semana en gimnasio sobre máquina, y el fin de semana en asfalto. Semanalmente creo haber promediado 35 kms y además de la participación en cuanta corrida se...
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