¿Sobre esfuerzo o qué puede ser?

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué consecuencias legales puede haber por entregar cocaína a un agente de policía en un registro?

Pues perdona por molestarte, pero he tenido un problemilla y quería saber tu opinión. Consumo muy de vez en cuando cocaína pero cada vez que lo hago pasa algo ( tengo la negra con la poli tío). Bueno te explico ayer por la noche fui a pillar a una...
1 respuesta

¿Por qué crezco muy poco?

A la edad de 13 años medía 1,48 m pero ahora, al faltar 4 meses para cumplir 16 años mido 1,57 m, estoy quiere decir que entre los 13 y 15 años solo eh crecido 9 cm, a los 13 años era uno de los más grandes de mi curso pero ahora soy de los más...
1 respuesta

¿Cómo puedo ganar masa muscular?

Llevo meses haciendo una rutina de ejercicios pero no veo resultados, fui al gimnasio como unos 7 meses y deje de ir hasta la fecha, pero tengo mancuernas en mi casa y hago mi rutina en la casa, llevo haciendo un buen tiempo y de primera vi...
1 respuesta

Electro-estimulación

Me llamo aldo y quisiera saber que tan buenos son los aparatos que anuncian en la TV como el electro slimtron, y si me recomiendan comprar uno, tengo 16 años, mido 1.81m y peso 74kg.
1 respuesta

¿Creatina da fuerza pero engorda?

¿Estoy mirando de tomar creatina para tirar más y definir con más facilidad pero me an dicho que al mes puedo llegar a engordar 4 kg puesto que te llena los músculos de agua en parte y lo que me interesa es perder barriga y michelines para...
1 respuesta

Dolor de abdomen y espalda

Tengo 23 años y soy mujer. El día 26 realicé ejercicio físico y no sentí nada raro en ese momento aunque a lo mejor forcé un poco. Pero el día 28 empecé a notar molestias en el abdomen, como agujetas, y luego el dolor se extendió a la espalda. De...
1 respuesta

Quiero quemar grasa y ganar musculo.

Tengo 41 años, mido179cm y peso 75kilos. Estoy bastante bien de cuerpo pero me gustaría mejorar por que, aunque tenga buenos hombros tengo poco pectoral y he empezado a tener barriga. Hace un mes empecé a ir de nuevo al gimnasio. Voy 2 o 3 días a la...
2 respuestas

¿Con 45años en que categoría debería correr los 10000?

Gran sabio en atletismo. Yo llevo unos meses desde que enfoque el gimnasio cambie la cinta por los recorridos, siguiendo con ejercicios de fuerza, es decir, no lo he dejado. Desde entonces las endorfinas de felicidad que provoca correr han sido un...
1 respuesta

¿Como puedo crecer después de los 16?

He cumplido los 16 en marzo y mi agencia de modelaje dice que necesitan que mida al menos 1.78, pero apenas llego a 1.71cm. Sé que la pubertad ya pasó pero me gustaría saber si tengo oportunidad de crecer algo más.
2 respuestas

Pectorales sin gimnasio

Tengo 28 años, mido 1,65 y peso 63 kilos. Salgo a correr (entre 7 y 10 km) tres veces por semana, y reservo otros tres días para hacer ejercicios en casa. Tengo una barra de dominadas en el pasillo, en ella hago tanto pectorales (palmas hacia dentro,...
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema