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Evitar ingerir alimentos para adelgazar y rebajar la grasa del abdomen, musculando mi cuerpo
Soy un chico de 28 años, mido 1,74 m y peso 92 kilos. Siempre he sido delgado, pero mi cuerpo empezó a cambiar. Comencé a ir al gimnasio, pero sin constancia y sin saber muy bien cómo entrenar, qué tipo de ejercicios debía hacer, la intensidad...
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Definir mi cuerpo con buena dieta.
Me gustaría perder la grasa del abdomen y llevar una buena alimentación, para conseguir un cuerpo definido. Mido 1,73 y peso 74 kilos solo necesito perder la grasa del abdomen que tengo. Desayuno: Un vaso de zumo natural, un vaso de café con leche, y...
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Infusiones en la lactancia
Estoy dando el pecho desde hace cuatro meses y durante el embarazo me dijeron que las infusiones, especialmente té rojo, té verde y cola de caballo, que yo tomaba, no eran muy recomendables. ¿Las puedo tomar ahora durante la lactancia?.
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Ardor en el pene y testiculos
El doctor me recetó scabisan, lo aplique en el pene y testículos y ahora me quema demasiado y apenas llevo unas 4 horas que lo aplique que hago para que se me baje el ardor o quemazón en la zona
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?
Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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Marcar los abdominales lo máximo posible!
Tengo una rutina deportiva bastante larga... Toda mi vida he echo deportes aeróbicos, como natación, surf, fútbol, y hace 5 meses comencé a ir al gimnasio... He obtenido grandes resultados pero en cuanto a los abdominales no lo que me esperaba. He de...
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Dolor en la rodilla muy fuerte
Hace unos diez días comenzó a dolerme la rodilla izda, sin haber hecho ningún mal gesto ni ningún golpe. El dolor va a más, y ultimamente me llega hasta el gemelo e incluso el tobillo. Sufro obesidad, pero nunca había tenido problemas. Trabajo de...
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Mi bulldog francés todo lo que come lo vomita
Mi bulldog tiene 8 meses y de unos días para acá a estado enfermo, antes vomitaba muchas veces al día, ahora vomita tiempo después de que come, ya lo lleve al veterinario y dice que todo está bien, no se que darle para que mejore! Ayuda???
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¿Por que Tengo mucha saliva últimamente?
Me a pasado en 2 meses o así que tengo semanas con mucha saliva la cual molesta tragar tanto. Tengo los labios como secos. Noto nervios en el estómago y quizás sea eso. Solo tomo un café al día. ¿Qué puede ser?
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Definir abdomen
El año pasado tenia definido mi abdomen pero este año me descuide un poco, me tome un ganador de peso y perdí bastante la definición que tenia, quisiera saber que tengo que hacer para volver a definir mi andomen, alguna rutina o diera.
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