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Rutina específica de ejercicios para marcar

Tengo 22 años, peso 65 Kilos y mido 1.77, siempre he practicado fútbol y hago ejercicios cardiovasculares y no se prácticamente nada de rutinas de ejercicios con pesas (peso, repeticiones.. Etc.). Ahora estoy en el gimnasio y me gustaría hacer una...
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¿Ejercicios anabólicos si tengo una protusión discal?

Hace unos meses me diagnosticaron a través de una resonancia magnética una leve protusión discal en la parte dorsal de la columna vertebral; ¿Mi pregunta es si puedo continuar con el entrenamiento de pesas así como ejercicios cardiovasculares? ; ¿Si...
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¿Hay algún medicamento que anule los efectos del consumo de Zyprexa contra la ansiedad?

¿Podrías indicarme el nombre de algún medicamento que anule los efectos de la Zyprexa? Me explico mejor: un medicamento en el que al tomarlo, vuelvan a aparecer los mismos síntomas que antes de tomar Zyprexa (como vitalidad, descaro en sentido...
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Obesidad, dieta disociada y vegetarianismo

Me llamo Miguel, soy de la Argentina, quiero preguntarte si son contraindicadas las dietas que disocian los carbohidratos de las proteínas. En segundo lugar, si la vida vegetariana ayuda a adelgazar. Por último, quisiera saber cómo disminuir las...
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Riesgo por tomar varias veces la postday

Tuve una relación sexual un domingo y en 2 horas más o menos me tome la pastilla de emergencia ya que no estoy planificando ni usamos condón, luego el jueves siguiente otra vez tuvimos relaciones sin protección y me tome otra pastilla, según mi...
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Mi perro cojea de una pata trasera

Tengo una perra que de un día a otro ha comenzado a cojear, el veterinario me comento que le diera unas pastillas (antiinflamatorios) y que a ver si así se le pasaba y si no le realizaría una radiografía, me comento que se la diera 7 días y ya lleva...
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Hola.. Iniciando con gym.. Pero no se cuanto cargar

Me gustaría que algún experto en el tema pudiera decirme lo que tengo que hacer para lograr mi objetivo. Ok empiezo por ese objetivo, y es el adelgazar y tener un mejor físico. Soy un hombre de 30 años, de toda la vida he tenido problemas con mi...
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¿ Si recaí en hipertiroidismo voy a tener de nuevo retracción palpebral?

En el 2013 me diagnosticaron Enfermedad de Graves, tuve retracción plapebral moderada, al tener los ojos rasgados se me hizo muy notorio, tomé por 3 años tiamazol, empecé por dosis altas y hace unos 3 meses estaba tomando sólo una pastilla de 5 mg al...
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Ejercicio para notificar y fortalecer parte lumbar

Me gustaría que me dieses: 1. Una tabla para notificar algo el cuerpo, parte superior, es decir, brazos, hombros, pectorales, dorsales, espalda, tríceps. 2. Doctrinas o dieta o consejos para perder algo de barriguita. Mido 1,78 y peso 77 kilos,...
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Reducap

Estoy utilizando reducap para bajar de peso, me gustaría saber cuales son los daños que sufre mi organismo con este medicamento y los efectos secundarios. Mi dosis es 3 capsulas diarias a las 7:00, 13:00 y 17:00 horas. Y también si me explican cuales...
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