¿Estoy en forma pa jugar 90 minutos de partido?

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Perder grasa en el abdomen

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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso

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Este sábado el equipo de fútbol de mi hermano va a organizar un partido de fútbol 7. No juego al fútbol de forma profesional pero si de forma amateur, como supongo que mucha gente, en el clásico fútbol de calle, sin embargo, en condiciones reales...
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¿Muchas pulsaciones?

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