¿Es normal ver bien de vez en cuando sin las gafas puestas?

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Ayuda con receta de lentes

He ido al optometrista y la receta dice: od: esf:-0.25 cil:-0.25 eje:0 Os: esf:-0.25 cil:-0.25 eje:155°
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¿La miopía puede aumentar a pesar de ya tener 23 años? ¿El uso de lentes puede empeorar la vista?
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