¿Cuánto tiempo se puede tomar creatina?

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¿Problema por anticonceptivos o embarazo?

He tomado desde febrero de este año hasta junio inclusive Yasminelle (21 comprimidos, drospirenona 3mg, etinilestradiol 0,02 mg) mi doctor me recomendó que cambiara por Máxima MD 24 (24 comprimidos blancos y 4 rojos, misma cantidad de drogas que...
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Bajar grasa en Abdomen y Aumentar Masa Muscular

Tengo 20 anios y mido 1 64, estoy flaco de complexión pero tengo pansa y tengo un poco de flacidez quisiera saber como bajar esa pansa y aumentar masa muscular en mis brazos y estar más firme... Quisiera saber que tipo de comidas debo llevar, ya que...
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Si la diarrea se produce en la 1ª o 2ª hora después de tomar la píldora, no disminuye la eficacia?

Si se produce diarrea a la 1ª ó 2ª hora de tomar la píldora, ¿No disminuye la eficacia? ¿Solamente si se produce en la 3ª ó 4ª hora de la toma? Y ¿Qué se entiende exactamente por diarrea intensa? ¿Una deposición más blanda de lo normal se entiende...
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Aumento de masa muscular (descanso de 3 ó 7 días)

Mucho he oído hablar sobre el descanso que necesita el musculo para crecer, una vez que se ha ejercitado, (hago el comentario que tengo 10 meses tomando proteína de suero de leche), He escuchado dos teorías: 1.-La primera es que cada musculo necesita...
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Píldora anticonceptiva

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Me vino solo un día y estoy tomando anticonceptivos

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Dieta y rutina adecuada

Que tal haber si podrías echarme una mano respecto ami alimentación y plan de ejercicios diario y ver que opinas : Plan de ejercicios: Todas las mañanas 2 horas de kickboxing Todas las tardes 45 minutos de pesas y 45 minutos de cinta plan de dieta:...
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Te voy a explicar como estuvo el chite es que mi novia y yo tuvimos relaciones sexuales hace una semana el 6 de octubre y fue puro roze mi pene con su vagina después el 13 de octubre lo volvimos hacer pro tuvimos sexo anal pero mi pene se salia y...
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Duda sobre Animal Cuts.

El otro día te hice una consulta sobre una dieta y me aconsejaste que comprara el termogénico Animal Cuts, porque mi cuerpo se debió acostumbrar y me está costando perder grasa. Pues bien, lo voy a comprar por Internet porque donde yo vivo no hay...
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Semana de descanso

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