Problemas circulatorios-piernas cansadas

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Rutina recuperación lesión de rodilla

Ante todo un saludo y mi felicitación por tu labor como experto. Mi consulta es la siguiente : Estoy operado de rotura de ligamento cruzado interno rodilla derecha tras una caída escalando en rocódromo. Operado el 14 de marzo del año en curso. Tras 5...
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Que doctor me puede acertar con la hinchazon de piernas ya que estoy desesperada por que no le atinan

Mi mama ya tiene mas del mes con las piernas hinchadass nada mas las pone elevadas al acostarse y diminuye pero al levantarse otra vez se le hinchan ya tomo diuretcos y no se baja lo hinchado es hipertensa pero esta controlada con losartan y...
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Tobillo inflamado

Hace 8 meses tuve un esguince interno de tobillo, ya estoy totalmente recuperado y con una perfecta movilidad pero tengo una pequeña fibrosis y me ha quedado una inflamación alrededor del hueso, en comparación con el otro tobillo. ¿Cómo puedo bajar...
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Bajar de peso,

Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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Pesas y abdominales

Tengo 14 años y peso 56kg soy flaco o eso dicen quiero hacer pesas de 10 kg esta bien ese peso .. También quiero tener abdominales marcados ya tengo una tabla inclinada para hacerlos que sujetan los pies .. ¿Quiero saber cuantas repeticiones ten go...
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Variador de velocidad para motores

Me pregunto cuales son las ventajas y desventajas que presenta el controlar el flujo (caudal) suministrado por una bomba de agua mediante un variador de velocidad instalado en la bomba. ¿O es mejor controlar el flujo con una válvula mariposa en las...
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Seto de cipreses, ¿Solución o empiezo de 0?

Tengo un seto de cipreses desde hace unos 10 años, actualmente están cada vez más pelados por la parte de abajo y se ven bastante ramas secas a pesar de que tienen bastante riego y abono por riego automático. Mi pregunta es que si los cipreses que se...
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Ayuda para la siembra de ciprés

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Engrosar piernas y adelgazar cintura

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Plantar lavanda, dudas!

Tengo un sobre con semillas de lavanda, pero no sé cómo tengo q empezar a sembrarla, q tipo de tierra, en q fecha del año, el riego, ... Ando suuper perdida! Unos consejitos me vendrían muy bien.
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