Propulsión

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Es la primera vez que tomo carbohidratos...

Tengo 16 años (el mes que viene 17) y estoy un año y 7 meses en el GYM, y ayer mismo fui a comprarme un tarro de proteínas (por primera vez), pero el que me lo vendió me dijo que ami m recomendaba mejor carbohidratos, por que tengo el metabolismo...
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Tengo una piscina de 3 años con lámina armada y que desde el primer año he tenido problemas con la suciedad en la línea de flotación. En invierno le pongo la lona de invernaje y en verano, la lona térmica. He probado a limpiar con todos los productos...
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Soy el chico de 17a. Que quería aumentar volumen

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