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No consigo subir de peso.. Incluso con suplementos

Llevo ya un tiempo en el gimnasio, lo deje hace cosa de un año por una operación y volví a los dos meses, anteriormente no tomé suplementos, eso si una buena dieta. El tema es que el primer mes de la vuelta fue para empezar a coger ritmo ya que no...
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¿Qué es el Par Motor de un vehículo?

¿Cuándo se puede decir que un coche alcanza el par motor?, ¿Y si es conveniente alzanzarlo y como?
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Engordo de la noche a la mañana 2 kilos!

Desayuno y ceno claras de huevo, al mediodía libre, y engordo 2 kilos en 2 días. Camino todos los días hasta quemar 1500 kcal. ¿Por qué? ¿Puedes ayudarme? ¿Qué debo cambiar en mi dieta? ¿Es normal? No puedo hacer otro deporte que caminar porque tuve...
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¿Cómo puedo aumentar de peso para poder jugar mejor al futbol?

Espero se encuentre bien Bueno tengo la edad de 25 años y me dedico a jugar fútbol lo cual para poder jugar en mejores equipos te piden tener un buen físico la verdad resistencia y velocidad si la tengo lo que me falta es peso soy delgado y quisiera...
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Salón - comedor: ¿Todo a conjunto?

Primero felicitaros por el foro :) Os comento, acabamos de comprar un piso, y para el comedor tenemos la idea de comprar un mueble para la tele (estilo moderno, modular, de chapa natural de un color nogal oscurito y con uno de los módulos con puerta...
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¿Como eliminar la grasa de la parte baja del abdomen?

Llevo 2 años entrenando, la verdad es que ando super bien de todo mi cuerpo, pecho (lo que mas me gusta de mi), brazos, hombros, espalda, pero del abdomen se me complica y mucho! Veras eh tomado cantidad de suplementos, es decir, cla, termogénicos...
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Problemas de optimización.

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¿Por qué mi menstruación dura tanto?

Mis menstruaciones son regulares. Pero cuando tomo la pastilla del día siguiente m hace irregular y así descordino el día de mi siguiente menstruación.. ¿Pues bueno creo que es algo normal que se ponga irregular verdad?.. Bueno el caso es que con mi...
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Dieta estricta o es una locura?

Soy nuevo aquí, pero llevo mucho tiempo leyendo el foro y quería preguntar algo que me come por dentro. Actualmente estoy entrenando de cara a una competición de boxeo, por ahora a nivel amateur. Sólo decir, como dato, que desde los 15 años sueño con...
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Tamaño Puerta Garaje

Voy a iniciar la construcción de un garaje cuyas medidas interiores son 5,5 metros de ancho por 6,5 de largo. El acceso se encuentra en una de las paredes de 5,5. En el proyecto me han incluido un hueco de puerta de 3,5 metros de ancho. Pero creo que...
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