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Fortalecer tobillo y pie
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Ejercicios para piernas
Soy un chico de 15 años, mido 1,92 y peso alrededor de los 103kg. Estoy desde el 12 de julio de este año haciendo una dieta que me ha mandado mi dietista. Ya llevo perdidos unos 7 kilos o así y he notado la diferencia en la parte del tronco. El...
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Caldera mural Vaillant. Sólo llama piloto
Tengo una caldera Vaillant VCW 240 del año 1996 aprox. El problema es que lleva un par de años sin usarse y ahora al intentar encenderla sólo consigo que funcione la llama piloto. He probado con más y menos paso de agua, con más y menos graduación de...
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Dolor en un pie.
Tengo un dolor en el pie izquierdo cuatro dedos más abajo del tobillo por el músculo o tendón que lleva hasta el dedo del pie pequeño. Lo tengo desde hace 3 meses y su intensidad es variante, desde no tener casi dolor a no poder ni apoyar el pie en...
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Hernia discal estruida y hemangioma. ¿Será necesaria la operación?
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Rutina para un flaco
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Fortalecer muñecas
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Esguince de gemelo
El día de ayer tuve un tirón en el gemelo izquierdo, sentí como si se me rompiera el musculo en un arranque jugando fútbol, realizo estiramiento en puntillas y al revés y siento una molestia, pero al caminar y quedar el pie atrás me molesta bastante...
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