Me gustaría engordar 4 o 5 kilos

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Mido 1.70 y peso actualmente 66 kilos, me considero ordenada en las comidas sin embargo no obtengo grandes resultados, hace unos años pesaba 80 k y con controlar y mejorar mi alimentación logre rebajar hasta llegar a 62 pero hace unos meses estoy...
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Me callo mi semen en la mano no me di cuenta y me masturbe la próstata osea me metí el dedo en elano

Como lavo mi ano yo siempre me lavo el culo en la bañadera con jabón pero no me quise lavar el ano con jabón porque si no un objeto entra a ami ano ¿Qué hago?
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