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Interpretación de los resultados de una resonancia magnética de mi rodilla izquierda
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¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?
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Nadar con palas para muscular
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Acabo de apuntarme al gimnasio y por motivos laborales he de alcanzar la forma física en un año.
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¿Hipertrofia y natación?
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