Correr o nadar

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¿Fútbol y ciclismo compatibles?

Siempre he oído que fútbol y ciclismo no eran compatibles. Desde que se trabajan grupos musculares distintos y por tanto que en cada deporte se desarrollan unos músculos que no benefician para el otro deporte y al revés. Hasta que se desarrollan más...
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Voy al gimnasio, salgo a correr y practico artes marciales. ¿Porque tengo un culo fofo y gordo?

Tengo 21años, mido 1.73, y peso unos 69-71 kilos. Estoy bastante fuerte, pues he ido al gimnasio, cada día me voy a correr, y practico artes marciales. Ademas de ello, cada día hago una sesión considerable con mancuernas, y hago algún...
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Lesión de isquiotibiales y cabeza de peroné. ¿Que puede ser?

Soy hombre delgado, tengo 33 años y nunca he tenido lesiones deportivas, salvo hace 4 meses me lesioné jugando a fútbol, en una jugada donde el balón me impactó cuando la pierna derecha estaba levantada en el aire, fue un impacto por la parte...
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Lipoma rodilla, tratamiento fisioterapéutico

En 2009 me hicieron artroscopia de rodilla y vieron que tenía lca parcialmente roto y condro grado 2, solo me hicieron shaving patelar, la rehabilitación muy bien, en 2011 empece a notar molestias y mi trauma me mandó a nadar y estupendamente hasta...
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Operación de displasia a un perrito

Hace unos 3 meses operaron a mi perro, un mestizo de un año aproximadamente y unos 3,5kg porque le diagnosticaron displasia. La cabeza del fémur no encajaba bien en la cadera e intentamos que se corrigiera por sí solo durante un mes con...
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Dolor extraño en la rodilla. Ayuda por favor.

He visto que estas familiarizado con problemas de rodilla y quisiera tu opinión sobre mi caso. :-) Te explico: Puedo caminar, correr, saltar, andar de cuclillas, saltar en cuclillas, estirar, doblar totalmente, realizar rotaciones e incluso sentarme...
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¿Puedo hacer aikido con artrosis de rodillas?

Llevo aproximadamente 1 año sin hacer aikido debido a que me empezaron a doler las rodillas y arrastraba la pierna izquierda por el tatami. Aunque he empezado muy tarde, es un arte marcial que me apasiona. El traumatólogo me diagnosticó artrosis en...
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Artritis seronegativa tras reducir lactancia

Tengo 34 años, hace 6 meses comencé a reducir lactancia materna puesto que mi niña empezó con alimentación complementaria y solo pedía pecho por la noche. El caso es que comencé a hincharme por retención de líquidos y a tener dolor en manos, muñecas,...
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Me duelen y crujen las rodillas

Desde siempre me cruje casi todo el cuerpo (dedos, espalda, cuello, rodillas, tobillos e incluso los dedos de los pies cuando llevo zapatos de tacón), pero las rodillas me preocupan especialmente porque desde hace unos meses, al estar sentada o con...
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Salida del líquido sinovial por contusión en rodillas

Aunque estoy como tú de experta, hay cosas que no sé y necesito de gente que sabe más que yo, a ver si me puedes ayudar. Tengo condromalacia rotuliana en ambas rodillas y fibromialgia. Tomo glucosamina 1500 alternándola cada 3-6 meses con...
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