Caderas

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Hernia cervical y lumbar vs gimnasio, hipertrofia.

Me llamo diego tengo 28 años de edad soy de perú y actualmente resido en japón, desde hace años he sentido siempre diferentes malestares musculares, hasta que el año pasado me diagnosticaron hernia cervical no se los detalles exactos pero es en el...
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¿Es correcta la rutina de ejercicios que hago en mi casa para reducir kilos?

Tengo 52 años, hace 15 estuve haciendo pesas, pero luego me di a la mala vida (comía de todo a lo bestia y mi trabajo es sedentario). Ahora he vuelto a empezar, en tres meses he bajado más de 20 Kg, en serio, pero creo que me he atascado y todavía me...
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Compatibilidad para cambiar de horno

Tengo un horno TEKA HT 495 ME roto y me regalan uno ASPES, ambos polivalentes. La vitrocerámica es TEKA, ¿Es compatible con el horno ASPES? Lo que veo es que el orden de los botones cambia de uno a otro: uno empieza con 2 de horno +4 de la vitro y el...
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¿Hacer pesas afecta mí crecimiento?

Tengo casi 16 años, hago pesas con peso considerable, mido 1.73, ¿Hacer pesas afectará mi crecimiento?
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Tengo 13 años y mido 1.57, yo hago muchas abdominales y flexiones, ¿Me detendría mi crecimiento?

Dejaría de crecer si hago tantas abdominales y flexiones, ¿Cuántos días a la semana descansar?, si mido lo suficiente a mis 13 años
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Hacer más grande mi barra de menú de mi sistema en VFP 6

Espero y me puedan ayudar como en muchas ocasiones lo ha hecho de manera rápida y precisa estoy diseñando un software para un taller mecánico y en mi menú principal coloque una barra donde están todas las opciones que el usuario tiene para correr el...
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Como muscular a los 40 años

Tengo 40 años y mido 1,76 y peso 72 kilos. A lo largo de un año he realizado pocos ejercicios de pesas para fortalecer cuádriceps y hombros y bíceps, pero con pocos kilos. Juego al padel casi todos los días. La poco musculatura que cojo se me va con...
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Ovulación Y embarazo :(

Ayúdame lo más que puedas bueno todos estos días he tenido dolor de vientre ayer y ante ayer tenia mucho flujo blanco y elástico y hoy me dolía más que otros días y me vino un flujo elástico y transparente es la ovulación? ¿Y la ovulación es signo de...
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Completar un video con una poesía

No encuentro la manera de introducir una poesía tal como se puede ver en la siguiente dirección: https://www.youtube.com/watch?v=gP2j_hJBUYA Mi editor es el Windows Movie Maker 2.6 ¿Alguien podría ayudarme?
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Arranque EN FRIO, Renault Megane

Me gustaría plantearte un problema que me trae de cabeza los últimos meses, con mi coche. Ante todo, decirte que no entiendo mucho de coches por lo que quizás no me exprese correctamente, pero aun así espero que puedas entenderme: Verás, tengo un...
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