Después de la vacuna

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Hola.. Iniciando con gym.. Pero no se cuanto cargar

Me gustaría que algún experto en el tema pudiera decirme lo que tengo que hacer para lograr mi objetivo. Ok empiezo por ese objetivo, y es el adelgazar y tener un mejor físico. Soy un hombre de 30 años, de toda la vida he tenido problemas con mi...
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Dolor en ambas piernas estoy preocupado.

Tengo 53 desde hace 3 semanas tengo dolor muscular en ambas piernas y rodillas, de repente se vuelve el dolor no localizado pero la mayor parte del tiempo lo tengo en los muslos al caminar . Al despertar siento como si he corrido y siento las piernas...
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Aislar ruido de carretera en finca y casa

No sé ni cómo empezar a explicar el problema que tengo y que no me lo esperaba. Hice una casa en un pueblo de Galicia en una finca que está en carretera y la casa está situada para atrás a 16 metros y la aislè acústicamente de la siguiente manera ya...
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Contar datos de una tabla y poner el resultado en otra

Te cuento la situación que necesitaría resolver. Tengo una base de datos que contiene 4 tablas una se refiere a regiones, otra a partidos, la otra a profesionales y la otra a especialidades. La tabla REGIONES tiene 5 campos: id, nombre, pediatría,...
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Ayuda, primer mes con yasmin

Estoy tomando yasmin después de unos 5 meses de descanso. Ya las tome antes y se que funcionan para mi, pero después de tanto tiempo es como si fuera un primer mes, quería saber cuanto influye en la efectividad la hora en que se toma, varíe algunos...
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¿Mesigyna ausencia periodo tercer mes?

Les escribo ya que tengo una gran duda, me inyecto mesigyna desde el 8 de febrero, tuve el sangrado por deprivación 15 días después, y luego me volví a inyectar el 8 de marzo y tuve un sangrado el 23 de marzo que duro 3 días, el día 2 de abril...
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Perder grasa abdominal

Bueno llevo 1 año yendo al gym. Al principio mi dieta no vario, (pero siempre ah sido saludable), por lo que los únicos cambios que pude apreciar fue mas masa muscular. Pero ya hace por lo menos 4 meses cambie mi dieta, por las mañanas tomo 1 vaso de...
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Mi hijo se queda con hambre

Somos padres de un bebe de 5 semanas y media. Nació con 3,840 kg y ahora pesa 5.3 kilos. Toma biberón, ya que no se pudo agarrar al pecho. Toma 120 de biberón, pero en la toma de las 14:00 y el la de las 23/24:00 le damos 150. Aún así hemos notado...
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Tengo un bebe de 6 meses esta resfriado.

El dia 15 de este mes tuvo sus 6 meses estaba resfriado con tos y moquitos la Pediatra me le mando Mucovibrol q tomara 8 gotas cada 12 horas x 3 dias se lo di tal cual decian las indicaciones. El dia 17 tuve que llevar al bebe a un hospital porque...
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Crecimiento muy lento a mi edad

Tengo 15 años y mido 1.54 y quisiera crecer un poco más ¿Alguna recomendación para crecer por lo menos 10 cm más en 2 meses más o menos? Ayuda :(
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