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Velocidad y resistencia

De antemano gracias por leer mi pregunta quisiera saber si me puedes dar un entrenamiento para ganar más velocidad y resistencia tengo 17 años y mido 1.80 quisiera un entrenamiento base para volver a entrenar desde el inicio y agarrar el ritmo de...
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Me gustaría crecer bastantes más cm.

Empiezo felicitándote por tu especialidad, creo que eres alguien digno de ser admirado. La verdad es que lo que voy a preguntar, no es algo por lo que esté tan ansioso ni que surja tanta prisa, pero como esta es de preguntar... Tengo 15 años y pronto...
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Dudas sobre las bombas sumergibles

Poseo un terreno en el cual tengo un pozo de 11 mtrs de profundidad y unos 40 cmts de ancho el agua se encuentra normalmente a unos 5 mtrs de la boca, pero ahora con la sequía a bajado y se encuentra a unos 7 mtrs de la boca. Siempre saco el agua con...
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¿Es Factible comprar un alternador de 12 voltios - 140 amperios para generar electricidad de Corriente Alterna de 220 voltios?

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¿Cómo tener más velocidad y más fuerza en las piernas?

Soy un chico de 20 años y en 3meses empiezo a jugar en aficionados y necesito saber si hay algún ejercicio para correr más y para golpear más fuerte el balón. Te pregunto esto por que soy defensa y con mi velocidad y mi fuerza de disparo no es...
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Dolor tendón cuádriceps con rotula

Soy hombre de 29 años... Acostumbrado al deporte, 4 veces por semana al gimnasio.. Deportes varios.. Spining, defensa personal, fitnees, squash, escalada... Etc. Bastante variado. La cosa empezó en noviembre del 09 cuando después de una sesión de...
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Quiero hacer una página web sencilla, simplemente informativa sobre los servicios que ofrezco en mi empresa, quizás un par de fotos. Necesito que sea plurilingüe, y me han comentado que en WordPress.org hay un plugging que lo hace automáticamente....
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Ejercicios para la velocidad en mis patadas

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