La dieta de noche!

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Estoy gordito y me gustaría cambiar mi cuerpo

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Ayuda! Quiero ser vegetariana

Me llamo itzel y tengo 17 años mido 1.53 y peso 43kg siempre se me ha dificultado mucho subir de peso siempre he sido delgada mi nutriologa me recomendó que tenia que comer muchas proteínas y carbohidratos, comer 5 veces al día, etc, he seguido mi...
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Ayuda rutina por favor! Je je

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Alimentación y ejercicio físico

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Primera vez que hago fase definición

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