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¿Cómo empezar a hacer ciclismo?
Quiero empezar a practiar ciclismo pero sin objetivos de competición, tengotodo y uso una bicicleta mountan bike, lo que me faltaría saber es cuanto tiempo por día, alimentación, respiración, etc.
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Luxación de rotula
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Dolor en la rodilla izquierda
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Dolor de espalda aun no encuentro solución
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