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¿Qué dieta y tabla de ejercicios debo seguir para mantenerme en forma?

Me llamo Alicia y tengo 26 anos. Hace ya algunos anos que estoy cogiendo peso, demasiado.. Y quisiera saber si me puedes hacer una dieta para bajar peso y una tabla de ejercicios. Mido 166 cm y peso cerca de los 85. Me gusta comer de todo, carne,...
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Mal funcionamiento grupo presión

Me han hecho presi de la comunidad y tengo un problema con el grupo de presión, tiene dos bombas espa multi 35, y un deposito de presión supongo que de unos 200 L, el problema consiste en que la bomba arranca a 6 bar y corta a 7,5 bar, cuando hay un...
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Beneficios de las plataformas vibratorias

Estoy mirando el tema de las plataformas vibratorias ya que hay franquicias que se dedican a montar gimnasios de este tema. Quisiera saber si podría ser rentable montar un gimnasio de estos y si es una inversión muy grande o no. Para ello necesito...
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La mutua a pedido mi alta, pero mi doctora de la ss no quiere, que debo hacer?

Llevo desde el día 26 de diciembre de baja por la ss. Me han echo radiografías y resonancia de las cuales me sale principios de artrosis, rectificación de la lordosis cervical fisiológica y una protusion en la C5/C6. Los dolores que tengo en la...
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Un chico viene a probar un deporte para ver si le gusta. No está federado. Ese mismo día se lesiona él sólo. ¿Qué responsabilidad tiene el entrenador? ¿Quién es el responsable de que el chico no esté federado? ¿Es obligatorio estar federado?
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