Lumbago

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Dolores al dormir

Tengo 40 años i hace unos 6 meses me caí al suelo de espaldas plano, i al cabo de unos 7 días un día me levante a las 5 de la noche con dolor de enpalda zona de abajo, fui al medico i me dio pastillas miolastant, i me enbio al trauma el cuan me hizo...
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Dolor en una apófisis espinosa

Desde hace meses tengo dolor al tacto en una apófisis espinosa de una vertebra torácica. Es un dolor al tacto, pero no me duele al moverme o al hacer algún ejercicio de abdominales ni nada. Solo me duele cuando estiro los brazos hacia atrás. ¿Alguien...
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¿Ondodoncia?

A ver si me puedes aclarar ciertas dudas relacionadas con una posible ondodoncia. He ido al dentista y tras ver las radiografías ha confirmado que hay "desvitalizar" el nervio. Es el término que se usa en Portugal. He estado mirando en internet y la...
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Esguince de tobillo de 2º grado, recuperación

Hace 3 semanas me hice un esguince de tobillo jugando al fútbol, me torcí el tobillo hacia fuera y se me hizo un hinchazón gigante. Me lelvaron a la clínica y me diagnosticaron esguince de tobillo de 2 grado y me escayolaron el pie durante 2 semanas,...
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Dolor de costillas

Mi pregunta es acerca de unas molestias que tengo de vez en cuando en las costillas JUSTO debajo del seno izquierdo.. Que muchas veces el dolor me va hasta el omóplato y hasta el esternón. Ya fui al cardiólogo por miedo que fuera algo del corazón y...
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Puede ser perjudicial el yoga?

Tengo ansiedad y empezé a hacer yoga siguiendo clases de youtube hace unas 3 semanas, me gusta y he notado mejoría con la ansiedad perl también noto dolores durante la práctica y después sobretodo en la zona lumbar, el cuello y las rodillas, intento...
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Mejor colchón para problemas de espalda

Quisiera que por favor me ayudarais. Tengo muchos problemas de espalda, tengo una hernia lumbar pero también muchas contracturas en toda la espalda, dolores de cuello y espalda, incluso ciática en una pierna y estoy intentado buscar un buen colchón...
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Fnp

Mi nombre es luis y tengo 22 Practico artes marciales y lo que deseo es mejorar mis técnicas de pierna para ello necesito un poco más flexibilidad en las piernas. He leído algo sobre el FNP (o facilitación neuromuscular prioceptica) y quisiera, sino...
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Protusión del disco intervertebral L5-S1

Mi esposa tiene 28 años, desde hace 7 meses tiene un dolor lumbar que le lleva hasta el gemelo de la pierna izquierda; durante este tiempo lleva en tratamiento de calmantes y antiinflamatorios. Le han hecho una RESONANCIA MAGNÉTICA y el resultado ha...
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Piercing Helix hinchado. Hace 12 días me hice el piercing en el cartílago.

Hace 12 días me hice un piercing en el cartílago. Los primeros días no me dolió nada. A la semana de hacérmelo pensé que ya era hora de cambiármelo y desde que me lo intenté cambiar la zona se encuentra roja e hinchada. La verdad no sé cómo actuar,...
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