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Agujeros pared maestra

Tengo que colgar unos aparatos para hacer pesas en una pared maestra que tiene 14 cm de espesor. Estos aparatos de musculación junto con mi peso corporal supondrían unos 150 kilos a lo sumo. Y se tienen que colgar con 10 taladros en la pared (taco de...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Mi dieta es la correcta?

Tengo 20 años, mi peso es de 70 kg y mido 1,72cm. Según mi doctor mi peso está bien pero soy gordo -no obeso- principalmente se me nota porque tengo barriga, y papada. Soy muy sedentario, aunque llevo una semana en el gimnasio y comencé hacer dieta,...
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Embarazo y dieta

Estoy embarazada de 17 semanas. Ya he cogido 7 kilos. Tengo tiroiditis de Hashimoto, y aunque cuando me quedé embarazada ya tenía estables los niveles de TSH y de T4, tenía que controlar bastante lo que comía para no engordar. Hacía una dieta de unas...
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Requisitos subsidios para mayores de 52 o 55 años

Tengo 48 años y más de 7 años cotizados en régimen general, hace tiempo ya que no consigo trabajo. He visto que para tener un subsidio para mayores de 52 o 55 años en un futuro, se necesitan al menos 15 años cotizados. Si me apuntara al régimen de...
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Quería saber si alguien me puede sacar de dudas, tengo un aparato de ozono de 50mg/h en una habitación de 4m x4m por 2,55 de alto. ¿Pregunta cuántos PPM estaría respirando teniendo el aparato en funcionamiento?
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¿Amilasa y Lipasa alta luego de Colecistectomía?

El día 7 de agosto de 2018 fui operado de la vesícula. La cirugía fue muy buena y la recuperación también, sólo llevo poco más de dos semanas. Pero hace unos días tuve que ir a urgencias porque sentía los mismo síntomas previos a la cirugía, es...
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Crecer estatura con ejercicios

Y un gusto, vi un video en youtube d unos ejercicios para crecer estatura supuestamente fundamentados en un estudio d la nasa, quisiera saber si es verdad, si es así si no trae consecuencias y si es verdad que se puede crecer hasta 12 centímetros...
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Venlafaxina y venlafaxina retard

Desde hace cuatro años tomo venlafaxina retard. La dosis más alta ha sido de 150 mg. Una vez al día. Desde hace poco más de dos meses estoy intentando retirarla siguiendo las indicaciones de mi doctora de cabecera. La prescripción inicial para...
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Interpretación Examen

¿Me podría interpretar por favor estos resultados? Examen Resultado Valor de referencia Herpes I (IgG, IgM) Herpes IGg 23 Metodo Inmunoenzimatico 0-40 UE Herpes I IgM 19 <20 UE Metodo Inmunoenzimatico Herpes II (IgG, IgM) Herpes II IgG 20 <40 UE...
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