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¿Empezar a suplementarme?
Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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¿Se puede usar Bepanthol (dexpantenol provitamina B5) para los labios agrietados/secos?
Tengo mucha de esa crema y no la quiero desperdiciar. Leí en Internet que sirve para los labios secos/agrietados. ¿Es verdad? ¿Me puede producir algún efecto negativo en los labios? ¿Es cierto que es un corticoide y por tanto no se puede usar por más...
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Animal cuts, tribolan y proteinas
Tengo estos 3 productos para tomar llevo varios meses en el gimnasio y no se como empezar A tomarlos, quisiera definir y coger algo de peso, mido 1,70 y peso 68 kilos, tengo también un bote de aminoácidos, pero he visto muchos comentarios de como...
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Como agilizar la limpieza de la orina
Me gustaría saber como limpiar la orina lo antes posible para no dar positivo en los análisis de orina
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Busco un embarazo y me preocupan los componentes de un multivitamínico con vegetales y frutas
¿Estoy un tanto preocupada estoy planeando embarazarme en unos 4 o 5 meses y estoy tomando vitaminas (centrum ultra women's)pero hoy encontré en el mercado un multivitanímico que dice tener vegetales frutas spirulina en realidad parece ser bueno lo...
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¿Cuándo tomar suplemento Proteínas + Creatina?
Mi nombre es Javier, tengo 20 años, mido 1.72 mts y peso 63 kg. Compre un Suplemento Alimenticio llamado Muscle Mass de la empresa Dynamo Gold. Tal producto contiene 67% de proteínas + 15% de Creatina. Mi pregunta es cuándo debo tomar el producto,...
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¿Qué puedo hacer para disminuir las espinillas y el acne?
Mi pregunta es que como puedo haces para que me disminuyan las espinillas y el acné que ha sido mi problema durante mucho tiempo, tengo 23 años y si es que afecta que tome creatina y proteína porque voy al gym, y desde hace tiempo tomo levadura de...
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¿Por qué se me ha caído el cabello en esta forma?
Desde hace 2 meses atrás el cabello se me ha caído a mares y desde hace unas semanas se me ha hecho evidente la perdida de cabello. No se si tenga alopecia, ayuda por favor. Tengo 21 años.
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Se me borran letras del word
¿Cuándo escribo en word se me borran las letra que ya tengo escritas, alguien sabe porque pasa? ¿Qué puedo hacer para que al escribir no se borran las letras que ya tengo?
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Proteínas y l-carnitina
Mi pregunta es que llevo varios meses entrenando para coger volumen tengo 31 años y mido 1,85 m, me estoy tomando un batido de proteínas (18%)+ carbohidratos (65%) y aminoácidos, además de l-carnitina 20 min. Antes del entreno, me han aconsejado que...
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