Mejorar capacidad pulmonar !

Preguntas y respuestas relacionadas

Cómo acostumbrar el oído al inglés

Dispongo de una buena base de vocabulario en ingles, pero no tengo la habilidad de hablar sin una traducción previa en mi cabeza, y peor aún es comprender a un anglosajón en su idioma. No tengo posibilidad alguna de ir a otro país, pues sé que es la...
4 respuestas

¿Cómo recuperar masa muscular perdida? (Engordar piernas)

Les comento que durante mi infancia y parte de mi adolescencia practique natación a un nivel bastante exigente, por lo que luego de ello fui bendecida con una muy lindas piernas gruesas, paso el tiempo y a los 17 años comencé a presentar ciertos...
1 respuesta

Acerca de la Respiración

Soy un tipo de 40 años y por cuestiones de salud y superación me encuentro en la necesidad de ejercitarme tengo un sobre peso tremendo más pienso que en unos 6 meses podre estar en la tabla de acuerdo a mi estatura y masa corporal. Más sin embargo he...
1 respuesta

Opinión rutina y entrenamiento.

Tengo algunas dudas respecto a la rutina que voy a seguir... No soy nuevo en esto de las pesas llevo ya tiempo entrenando, veras quiero realizar una rutina de 3 días dividida de la siguiente manera;Día 1:pecho y bíceps Día 2:espalda y tríceps Día...
1 respuesta

Problema respitatorio después de nadar.

Desde hace 3 años y por indicaciones de un médico a fin de evitar lumbalgias voy a nadar regularmente. Hasta ahora no he tenido ningún problema, sin embargo desde hace un mes aproximadamente me ocurre lo siguiente: Unas tres horas después de volver...
1 respuesta

Piscina color verde, llena de algas

Tengo una piscina desjoyaux, que es con cartucho de tela, que es lo que filtra, adquirí una vivienda y tenia este sistema de filtrado Hace unas semanas se rompió la depuradora que había, tenia 20 años, adquirí una de 1 caballo y que mueve 25 m3 a la...
3 respuestas

¿Qué ejercicios puedo realizar?

Hace unas semanas te conté mi caso sobre mi rotura del cuerno posterior del menisco interno y mi rotura parcial del ligamento cruzado anterior. Acabo de terminar mi rehabilitación con un muy buen fisioterapeuta que me ha recomendado realizar...
1 respuesta

Boya que levanta un peso muerto

Ya que no tengo la fórmula correcta a la siguiente pregunta: En una faena de buceo se cuenta con una esfera tipo boya, que se utilizara para levantar un peso muerto desde el fondo el mar, que pesa 11 toneladas. La esfera tiene un diámetro de 2.8...
1 respuesta

¿Ayuda Ganar y mantener masa muscular?

Me llamo Leonardo tengo casi 17 años, mido 177 cm y pedo 61 kg, lo que eh notado es un cambio en mi físico, si, si eh aumentado mi musculatura, practico fisicoculturismo y aveces calistenia de 2 a 4 veces por semana y recientemente comencé a...
1 respuesta

¿Se puede viajar en avión con paracaídas?

Una pregunta curiosa. ¿Por qué en los aviones no se puede usar una paracaídas como protección ante una eventual catástrofe aérea? Es decir, si el avión llega a caer por una falla en el sistema (cosa que hapasado muchas veces); ¿Por qué los pasajeros...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema