Reabsorber liquido articular

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Llevó un mes en el gimnasio y no noto cambios. Necesito una dieta y una rutina eficientes.

Llevo 1 mes en el gym sigo al pie de la letra las instrucciones del trainer pero no he notado cambios solo que ya no me fatigo tan pronto pero no c como alimentarme correctamente me podrían ayudar? Mido 1,77 y peso 85kg he bajado unos 15 pero estoy...
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¿Es posible cubrir pequeñas grietas en azulejos del baño y baldosas en habitaciones?

Tengo varios azulejos en el baño (zona de ducha) y varias baldosas en diferentes habitaciones que tienen pequeñas grietas (no están rotas ni despegadas, aún). ¿Es posible/conveniente cubrirlas con alguna resina o silicona para que no se noten tanto,...
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Ventilación por condensación en baño

Baño interior de aprox 9 m3 en casa con rejilla salida chimenea de aprox. 2,5 metros altura. Por condensación, instale extractor de 100mm con caudal de 90 m3/h , pero la mejora es insignificante. La estructura de la salida al exterior es vertical:...
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Lavabo poner rejilla de ventilación?

Me e comprado hace poco un piso y el cuarto de baño no hay rejilla de ventilación ni ventana mi pregunta sería donde tengo que poner la rejilla de ventilación? Se que es donde está el conducto de ventilación pero como puedo saber dónde está. Y luego...
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Actualmente estoy haciendo un estudio de grabación en casa y necesito tener la ventana del estudio aislada, así que no quiero tener que poner la unidad externa en la ventana, al lado del cuarto hay un baño grande y quisiera saber si es posible poner...
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Depilacón Genitales

Soy un chico que se quiere depilar los genitales, no todo el vello púbico, pero si el que hay en la parte trasera del tallo del pene, en la unión al cuerpo y a los geintales, así queda más estético y a mi chica le gusta más, además de ser mejor para...
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He comprado un colchón iveromatex

He comprado un colchón iveromatex de 80x190 modelo Agata. Cuando lo compré no advirtieron que esa medida no dispone de colchones con siete zonas de descanso y lo enviaron de una zona. Ahora, después de comprobar el error, el vendedor me dice que,...
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Primeriza... ¿Puedo estar embarazada?

Es la primera vez que entro a un foro espero puedan ayudarme de antemano les agradezco. Sucede que estoy preocupada pues el día 20/02 estuve con mi novio no había estado antes con el y por lo mismo en realidad no fue mucho lo que me penetro más bien...
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Bultos en Mano y muñeca

La verdad estoy esperando para ir al medico pero mi pregunta casi es más por tranquilizarme. Hará un más me salio un bulto en la muñeca izq por la parte inferior hacia el lado izq, si pudiera mandaría fotos pero la pregunta no las acepta, es como una...
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Decorar el salón que tiene una fantástica columna n md

Tengo una vivienda recién adquirida con un salón con las paredes lisas preparadas para ser pintadas. El salón tiene 4,20 m de largo y 3 metros de ancho. Ese espacio es diáfano. En una de las paredes de 3 metros hay 2 entanas que ocupan prácticamente...
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