Palas de padel para jugador no definido

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¿Cuales son los watts necesarios para calentar a 80 °C?

Necesito que una superficie de aluminio 3003 H4 llegue a 80 °C en un lapso de una hora ¿Qué potencia necesito si el sistema de calentamiento es por conducción? Area = .2596m2 Espesor = 1.52mm
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Liftar la bola en el pádel

Yo juego al pádel desde hace bastante tiempo y tengo un nivel bastante alto. Yo nunca lifto la bola; pego plano o cortado. [Tampoco la corto excesivamente, porque, en mi opinión, no es un buen golpe, ya que pierde mucha velocidad y se queda parada en...
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¿Que zapatillas para Padel me recomendáis?

Me gustaría saber cuál de estos dos modelos de zapatillas me recomendáis y porque. Https://www.streetpadel.es/asics-gel-bela-5-sg-azul-rojo-e607y-0633-p-10386.html O https://www.streetpadel.es/k-swiss-hypercourt-20-hb-gris-naranja-p-8356.html
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Cambiar limitador del cuadro eléctrico y donde comprarlo

Quiero sustituir el limitador de mi cuadro eléctrico en el interior de mi vivienda y no sé si este dispositivo que tengo visto lo es o no. Me gustaría que me asesoraseis o me indicaseis dónde puedo comprar un limitador online en España.
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Reforma en último adosado de la calle

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Tabla de ejercicios y nutrición

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