¿Cómo puedo dar a conocer las clases de pilates en el gimnasio donde trabajo?

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Complementaria Renta 2008

Mi consulta es un poco liosa por lo que intentare explicarme por pasos para poder dejar claros todos los puntos a tener en cuenta. Dicho esto, antes de seguir, dar las gracias por el tiempo. 1. Yo el año pasado 2008, solicite borrador de la...
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Estoy yendo al gimnasio pero no observo evoluciones importantes ¿Cómo puedo mejorar los resultados?

Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Nunca he hecho ejercicio y, aunque soy ancho de caderas y piernas, en la parte superior soy muy delgado. Debido a esta desagradable proporción me decidí a ir al gimnasio y hacer ejercicio hace 6 meses....
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Horas de exceso con una reducción de jornada

Trabajo en un Hospital privado con un contrato de 40 horas semanales de lunes a viernes desde el año 1988. Actualmente disfruto de una recuccion de jornada de 2 horas diarias por el cuidado de hijos menores de 10 años. Desde hace 11 años, las horas...
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Consulta breve para crear una asociación

Estoy interesado en crear una asociación referente a la danza. Me he estado informando de los pasos y requerimientos, y resulta que en uno de los primeros pasos a realizar, que es el de rellenar la hoja de solicitud para entregar en el registro, me...
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Formulario para buscar un registro en una base de datos e ingresar datos de ese registro.

Que tal buen día me podrían ayudar con un formulario de búsqueda de registro en una base de datos, e ingresar datos de ese registro y se refleje en la fila del registro de la base de datos se los agradezco.
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¿Puede haber 2 versiones del mismo capitulo de la serie, "EL túnel del tiempo"?

Increíblemente estoy disfrutando una etapa nostálgica, viendo en Internet, series de televisión de los 60, que jamas creí volver a ver. En el caso de la serie,"El túnel del tiempo", he notado que hay diferencias en los capítulos que estoy viendo, con...
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Posible indeznizacion por accidente

Estando parado en un semáforo con mi coche vino una furgoneta y me embistió por detrás diendo hacia el trabajo Llamamos a la guardia urbana e hizo atestado de que estando el semáforo en rojo pare y al momento vino la furgoneta y me chafo todo el...
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Padre amargado

Mi padre es una persona amargada que complicó la vida a todos los de su entorno. Envidioso, celoso, acomplejado y cobarde Compartíamos el hogar con mis abuelos y su esposa, mi madre. Pronto vino el malestar. Mi padre hizo que mi madre renuncia a su...
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Accidente de coche, con fuga y con Matricula

Envié una pregunta en la que decía que un coche me había chocado y se había fugado pero que no tenia la matricula, hoy he encontrado el coche y la matricula Hablando en plata que le puedo sacar al indeseable este para que escarmenté y no se fuge más....
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¿Qué combinación de ejercicios y de músculos debo entrenar para mejorar los resultados?

Tengo casi un año en el gimnasio. Estoy tomando XENADRINE EFX(tengo menos de la semana) y una dieta no tan Balanceada. La rutina que llevo es Lun y Juv.- Pierna y Hombro Mart y Vir.-Bisp y Trisep Mier y Sab.-Pecho y Espalda De Cada musculo realizo 5...
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