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Como adelgazar y definir con 37 años?
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Tengo 25 años soy delgado pero con barriga
Tengo 25 años soy delgado y tengo barriga, me he apuntado a un gimnasio llevo 1 año y medio, al principio hacia poco ejercicio aeróbico. En este año he aumentado un poco la masa muscular pero sigo teniendo barriga, ahora estoy haciendo más ejercicio...
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Busco algún producto más efectivo que l-carnitina, fatburner, lepodreen y xenadrine rfx y dieta
Me gustaría que me dieras algunos consejos, estuve yendo al gym y prove diferente tipos de quemadores entre los cuales se encuentran : l-carnitina, fatburner, lepodreen, xenadrine rfx y si obtuve resultado, pero por falta de tiempo y trabajo no he...
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¿Los nervios engordan?
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Piernas gorditas
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