1500m

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Aire acondic. Que tarda en enfriar

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Tengo una aprilia sonic por agua, me han aconsejado: Filtro de aire polini evolution, Escape Yasuni 16, cigüeñal un kundo KRD cerrado, muelles molossi amarillos, laminas malossi de 4petalos 0,35mm, ¿Cilindro metrakit pro race o top rosa?, carburador...
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Desarrollo de la fuerza explosiva

Ante todo un cordial saludo. Quisiera pedirte si podrías darme una rutina para desarrollar la fuerza explosiva, ¿Tengo entendido que este tipo de ruitnas se llaman de potencia no? Estoy corriendo los 100 metros y quiero ir mejorando
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