Lanzamiento de tres puntos

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Tengo 3 presupuestos de diferentes marcas de PVC para una vivienda en Coruña ciudad. Los precios difieren bastante entre ellos y no sé cuál es la mejor opción para aislar termicamente la vivienda del viento y frío que caracteriza nuestra zona....
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Colocado de piso vinílico

Estimados amigos quisiera saber como procedo para colocar el piso vinílico que viene en bloques cuadrados de 30 x 30 con un alto de unos 3 o 4 mm en un piso de cemento que ya ha sido trajinado se que se los pega con un pegamento especial pero que...
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¿Funcionan bien los recuperadores de calor(insert)?

Hemos instalado en una chimenea existente un insert o recuperador de calós, después de probarlo durante 6 horas con buena carga de leña, y comprobando que funcionasen los ventiladores, ( con un flujo muy tenue, según parece por diseño), la...
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Soldar tubería

No tengo ni p. I. De soldar y me gustaría m dieses unos consejos. Me considero un poco manitas y decidí hacer la colocación de un calemntador de 5 l de gas yo mismo. Tengo entendido que es solo calentar la tubería, echar decapante y a continuació el...
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Tarima de madera natural

En mi futura casa en contra de mi opinión que prefería pergo pero por votación de la mayoría se va a colocar tarima de madera natural. Lo cual no me hace ninguna gracia por cierto. Hubo informaciones incorrectas como que el pergo lo rayan los perros...
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Rodaje de un trucaje

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Como son los procedimientos para resolverlos

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Hace poco compre una elíptica, no he sido muy constante porque he tenido percances (extracción de cordales entre otras cosas) mido 1.70 y peso 60 kilos, no creo estar gorda pero si me gustaría mantenerme y tonificar, hubo una semana donde hice...
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Dieta y ejercicio grasa localizada

Mi nombre es Gloria tengo 32 años peso 52 kg y mido 1.56 practico una rutina de pesas y cardio ( fit, combat, espinnig. Hacia un año que no los practicaba con frecuencia pero los retome hace 4 meses) desayuno: tres claras más un amarillo, con pavo o...
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