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Dolor en la corva de la rodilla
Soy una mujer de 30 años. Estuve haciendo ejercicio en unas clases en las que se hacia énfasis en las piernas y glúteos. Hacíamos ejercicios de repetición, como sentadillas y zancadas. Tras una clase se me hincho corva de la rodilla izda con ligero...
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Pinzamiento de disco !
Después de 2 años de inactividad y sedentarismo, volví al gimnasio, (practique fisicoculturismo 5 años), el tema es que "aparentemente" haciendo Peso Muerto medio pesadito y en frio me produje un pinzamiento de disco en la zona lumbar, que presiona...
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Tibia y perone
Colge una pregunta sobre si seria necesario operar mi fractura, esta enla categoria de huesos, me gustaria que alguien me contestara, porque estoy bastante preocupado con el tema, ya se que es dificil mojarse.
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Esto es malo en la inmovilización de mi pie
El día de antier fui al traumatólogo y mi hueso con el que se apoya todo el peso se me rompió poco, me dijeron que podía inmovilizar mi pie o operarme pero yo opte por la inmovilización, me dijo que en 20 días volviera a ir para ver si mis huesos se...
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Arreglar esquina paredes
Estoy arreglando los desperfectos de las paredes de mi casa con masilla para luego pintar liso y la verdad tengo muchísimas dudas, pero sobre todo, ahora tengo una concreta y grande : Cuando tengo que arreglar algún trozo en esquinas donde se unen...
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E.c.A en volumen junto con creatina y rutina
Mimo t molesto nuevamente para hacerte una consulta, me han dicho mi monitor de tomar e.c.a. Mientras hago el periodo de volumen para así subir más limpiamente, ¿Pero he estado mirando en la web y en muchos sitios dicen que no es bueno mezclarlo con...
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Dolor en el cotsis al momento de sentarme y pararme
En medicina y huesos tengo un problema que me paso hace años me caí fuertemente y me pegue en mi cotsis y desde ese entonces no había tenido problemas hasta hace unas semanas 3 semanas precisamente me duele al momento que me siento y al momento que...
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Pantalla Inclinada
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Como marcar mis pectorales y abdominales?
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