CREATINA si tengo hipotiroidismo?

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Que significan estos resultados de mi perfil tiroideo?

Acabo de realizarme un perfil tiroideo, debido a que tengo un abultamiento en la garganta, ¿Me podría ayudar a interpretarlos? Mil gracias! Perfil tiroideo en suero Triiodotironina (T3) 1.33 0.58 - 1.59 ng/mL Tiroxina total (T4) 11.64 4.87 - 11.72...
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¿Musculación antes o después de desayunar?

Mi pregunta está relacionada con la musculación y el desayuno. Soy varón de 29 años, mido 1,78 y peso 75 kg. Entreno Musculación 3 días a la semana (Lunes-Miércoles-Viernes), una hora al día y con mancuernas. El sábado lo dejo para nadar...
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Cambio de medicación

Tengo 29 años y hace más de 10 tuve hipertiroidismo. Como con la medicación no me lo regulaban me dieron yodo que me dejo hipo. Desde entonces tomé levohtroid 125 que me iba muy bien, pero el tener que partir la pastilla de 50 todos los días era un...
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Me gustaría que me dijeses como tomar estos suplementos. Voy a tomar proteína, glutamina y creatina, aparte de seguir una dieta para ganar volumen. Entreno a las 13:00.
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Estoy pensando tomar el ganador de peso Isopure Mass, pero yo entreno por las noches, generalmente de 8pm a 10pm. ¿No hay ningún problema con tomarlo tan noche?
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Tengo una dudas que querría resolver, la próxima semana empiezo a tomar creatina y he oído que no es bueno tomarla y comer alimentos diuréticos, ¿Y yo como mucha manzana (k es diurética si no me equivoco)tendré k dejarla de comer? Y otra cosita por...
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¿Ejercicio de mañana o de tarde?

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Exámenes de sangre. Glicemia e insulina basal vs Glicemia 120 minutos ¿Cuál es la diferencia?

Espero puedan ayudarme, estoy realmente confundida. Mi doctora me envió a hacerme estos dos exámenes pero no entiendo cuál es la diferencia entre uno y el otro. - Glicemia e insulina basal - Glicemia 120 minutos (75) Buscando en internet veo que el...
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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