¿Cómo me preparo para un maratón el día o la semana antes?

Preguntas y respuestas relacionadas

Cerrar Acometida de Agua y Luz con Ladrillo

Tengo en mi parcela la acometida de luz, agua y gas, en una pequeña fachada con las cajas de registro. Es e ladrillo caravista y rematado con una losa en la parte superior Por detrás está abierto, y para evitar los fríos, quiero cerrarlo. ¿Cómo lo...
1 respuesta

Entrenamiento basado en pulsaciones

Soy un joven deportista (24 años) que me he comprado un pulsómetro para poder entrenar mejor y sin riesgos (sufro una ligera hipertensión). Con las mediciones de pulso que he hecho he obtenido los siguientes datos: Pulsaciones en reposo: 58...
1 respuesta

¿Cómo logro volumen en mi pelo?

Tengo el pelo liso y fino los días que me lo lavo uso la técnica de secarmelo hacia abajo para lograr volumen y queda muy bien, pero los días que no me lo lavo al dormir se me aplasta el pelo y no se como darle volumen, no me gusta que quede tan...
1 respuesta

Voy al gimnasio, salgo a correr y practico artes marciales. ¿Porque tengo un culo fofo y gordo?

Tengo 21años, mido 1.73, y peso unos 69-71 kilos. Estoy bastante fuerte, pues he ido al gimnasio, cada día me voy a correr, y practico artes marciales. Ademas de ello, cada día hago una sesión considerable con mancuernas, y hago algún...
2 respuestas

Bulldog francés ladrando y babeando

Quería hacerte una pregunta que me entró ayer la duda cuando vi la actitud de mi perro. Tengo un bulldog francés de 3 meses, como ya sabes de otras dudas, y ayer, mientras preparaba la cena y cenábamos, lo dejamos en el patio (como desde hace unas...
1 respuesta

Creo padecer de reflujo gástrico

Soy hombre de 40 años, y tengo una gastritis crónica y creo que también reflujo ácido. Siempre tengo muchos movimientos de tripas y eructos que no me dejan en paz, son unos eructos constantes que parece como que refurjito, ya me han hecho endoscopia...
1 respuesta

Pueden cobrarme la hipoteca en estas condiciones?

Nos han confirmado que hasta mayo no.cobraremos el erte. Entramos en las condiciones que el gobierno exige para la Moratoria de hipoteca. Y entramos en ello desde el mismo. Dia se estableció el estado de alerta y el erte . Solicitamos al banco la...
1 respuesta

Problema respitatorio después de nadar.

Desde hace 3 años y por indicaciones de un médico a fin de evitar lumbalgias voy a nadar regularmente. Hasta ahora no he tenido ningún problema, sin embargo desde hace un mes aproximadamente me ocurre lo siguiente: Unas tres horas después de volver...
1 respuesta

¿Se puede quitar la celulitis?

Soy una chica de 17 años, y tengo celulitis en piernas y glúteos, sobre todo en los glúteos, mi peso es adecuado para mi estatura y como 5 comidas al día, aunque no hago ejercicio, mi pregunta era si esa celulitis puede quitarse o reducirse dejando...
4 respuestas

¿Por qué tuve desmayo y convulsión sin antecedentes?

Soy una chica de 25 años, sana (dentro de lo que conozco) soy bailarina clásica por lo que hago ejercicio constantemente, realmente el entrenamiento forma el 95% de mis días entreno al día unas 8 horas diarias y los domingos son mis únicos días de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema