Sueño incontrolable al tomar agua

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Nadar regularmente

Quería consultar mi caso, Empecé a nadar hace unos 8 meses después de 7 años de no hacerlo, tengo 28 años mido 1.80 y peso 60 kilos, nado de 3 a 5 veces por semana 3000m por día, y siempre nado lo mismo 2000m en crawl sin parar apenas, seguidos de...
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¿Amilasa y Lipasa alta luego de Colecistectomía?

El día 7 de agosto de 2018 fui operado de la vesícula. La cirugía fue muy buena y la recuperación también, sólo llevo poco más de dos semanas. Pero hace unos días tuve que ir a urgencias porque sentía los mismo síntomas previos a la cirugía, es...
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¿Qué tipo de lácteos puedo comer en una dieta baja en carbohidratos?

Pues quisiera saber si por ejemplo puedo beber leche entera normal o de qué tipo debo beber... Qué tipo de queso... Soy un flaco con tendencia a acumular grasa a pesar de que entreno 4 veces por semanas, sino lo hiciera ahí si estaría peor, pero he...
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¿Dieta baja en grasas y alta en proteínas?

¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado
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Tesion arterial

En reciente mediación tengo una presión arterial de 150/75. Mi edad es de 33 años, alto y delgado, hago bastante deporte (Voleibol y bicicleta). No fumo ni bebo. Soy una persona trementadamente nerviosa y ansiosa. También me pongo nervioso cuando me...
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Quemazón en la piel

Tengo un problema desde hace un año el cual no me deja desarrollar una vida normal, me causa ansiedad, estrés, malestar, nerviosismo, dolor e infelicidad, yo antes era una chica alegre y esto me ha cambiado por completo. Le cuento lo más detallado...
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Perder peso!

Quiero adelgazar ya que llevo una temporada comiendo de más y me sobran bastantes kilos. Mido 1,68 y peso unos 73 kilos. Quiero empezar a hacer deporte, pero llevo una vida bastante sedentaria. He pensado en hacer bici estática acompañando después de...
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Hidratación

¿Cómo puede uno hidratarse y recuperarse después de un entrenamiento? Que líquidos son perjudiciales.
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¿Podré llegar a medir lo que mi genética dice?

Estoy a 3 meses de cumplir mis 18 años y e estado agobiado con mi estatura. Mido 1,58 y quisiera llegar a medir 1,65 cómo mi padre. Mi madre mide 150 y según mi genética debería medir 1,64. He realizado estiramientos de 20min día y noche por 3...
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¿Puede haber problemas de presión arterial?

He tenido un problema con mi presión arterial Comenzó hace unos meses me bajo hasta 90/40 y en dos ocasiones me provoco taquicardias, tome gotas debido a esto y se mantuvo en 110/70 100/60 y muy rara la vez en 110/80 ó 100/80. Deje de tomar las gotas...
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