Ansiedad generalizada

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Latidos y movimientos en mi panza

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Perder 10 kilos

Tengo 28 años, mido 163cm y peso 64 kg. Me gustaría que me indicaran que tipo de alimentos debo comer y de que manera para perder peso. Mi problema es que no me gusta casi nada, como poco y después... Como tengo hambre me inflo a patatas fritas,...
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Estoy tomando larazepan 1mg, lo puedo mezclar con una infusión

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