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¿Mejor método o forma para adelgazar?

He leído que una de las mejores formas de adelgazar es hacer ejercicio intenso y luego descansar por unos segundos, que esta forma es mejor que hacer muchos minutos de ejercicio continuo... ¿Es verdad? ¿Lo han comprobado ustedes mismos?. Estoy...
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¿Qué me recomiendas para perder peso y definir mi musculatura?

Carlos que tal, mira soy un chico que mide 177 y peso 89 kilos quiero adelgazar como sea, voi al gym 5 días a la semana haciendo 3 días espinin y dos estep con un poco de pesas, también estoy haciendo dieta, como la mayoría dosnde más grasa tengo es...
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Estoy muy preocupada... No se si puedo estar embarazada!

Es posible que este embarazada... El 31 de diciembre me vino mi periodo y tuve relaciones el 6 de enero y el 19 de enero… en ambas fechas de relaciones sexuales me tome las postday (se que no son caramelos pero me da mucho miedo)... Y eso me tiene...
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¿Posibilidad de embarazo? Desesperada

Espero que me pueda ayudar lo que pasa es que el día 30 de mayo de tome la pastilla del día después por rotura del condón, la tome a las 23 horas y hoy 9 de junio aun no me ha bajado, el mes anterior me toco tomar la tableta del día después por...
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Soy primeriza no sabia e tomado varias postday en 1año pero mi periodo es normal puedo quedar stéril

Soy primeriza en este tema y pues no sabia las consecuencias de tomar postday pensé que era alguna anticonsectivo pero después me di cuenta de que no, que era una pastilla del día después o de emergencia, y tome varias por casi un año como por 10...
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Ictus leve a los 45 años medicación

Hola, el ictus me afecto a la vista pero ya estoy perfectamente, soy deportista carrera fútbol, no fumo no bebo, no encontraron nada ni de coagulación ni dw corazón, pareve ser que estaba sanisimo, el colesterol un poquito alto, adiro esvastatina y...
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Que significa el resultado de lo Holter de 24 horas

Soy un chico de 18 años, con 1.72 mts de altura, y 82kg. De peso, hace como 4 meses empecé con ataques de ansiedad, fuí como 4 veces a urgencias con taquicardia, opresión en el pecho, faltandome el aire, temblores, aturdimiento, mareo, debilidad....
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¿Es normal tener artrosis con 42 años?

Padezco de dolor de rodillas desde hace años, incluso en algunas temporadas al andar se producía un pequeño clujido, me han hecho radiografías y me han dicho que tengo bastante artrosis, me han mandado galaxdar pero no puedo tomarlo por los efectos...
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Tratamiento de tendinitis rotuliano

Hace mes y medio tengo tendinitis, voy al fisioterapia hace quince días, dos sesiones por semana, no notaba mejoría hasta hace 4 días atrás, aunque ahora estoy caminando 200 metros diarios aproximadamente, llevo 2 muletas y me recomendó vendarme la...
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Dudas sobre braquicardia

Sé que no es ud cardiólogo, pero a ver si me puede dar algún consejo. Verá, mi padre tiene 57 años, físico normal, no fuma ni bebe, toma enalapril para la tensión. El caso es que desde hace un tiempo sentía molestias, como saltos en el corazón. Hemos...
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