¿Qué reducción debo ponerme en lentes ocupacionales?

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¿Con miopía de -1.00 es necesario llevar los lentes todo el tiempo?

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Me diagnosticaron miopía pero no se si debo usar los lentes todos los días todo el día. Yo trabajo con computadoras.

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Lentillas astigmatismo 0,25 y 0,50

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