Fútbol 7 en césped artificial

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Estiramientos para infantiles fútbol

Entreno a chavales de categoría infantil y me gustaría que alguien me pasaría un planing de todo el año para entrenamientos. Lo hago con mucha fe pero creo que necesito alguna ayudita. Ademas tengo un defensa que siuuele tener problemas de...
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Una buena recomendación para no hacer faltas

Soy defensa en un equipo ameteur de fútbol pero siempre me llego la roja directa y pues eso no me ayuda a mi ni a mi equipo! ¿Qué puedo hacer para evirtalo?
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¿Qué es cocos gram positivo?

Hace unos meses me hice un examen de secreción vaginal y en mi examen salio esto: Bacilos Gram Positivos tipo Lactobacillus Cococs Gram Positivos: Escasa Alguien puede por favor explicarme a que se debe esto, ¿Y cuáles son los tratamientos?
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Césped

Acabo de replantar un jardn con tierra vegetal, he plantado el césped hace 2 meses, ha salido y esta muy bonito, hay humedad, vivo en cantabria y lo riego a diario pero están saliendo unas calvas en las que el césped se esta pudriendo. Empezó con...
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Colgar un armario de baño

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Quisiera hacer una escalera con peldaños volados (de los que van incrustados en la pared por un extremo y en el otro no llevan nada) para acceder a otra planta... No va a tener mucho tráfico de personas ya que la planta de arriba es un doblao)...
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Mancha blanca en parte baja de ojo por golpe

El día de hoy estaba estudiando y como siempre salí al recreo a jugar fútbol con mis amigos en el transcurso del juego el balón reboto y me llevo por sorpresa un golpe en el ojo. En el momento no alcance a cerrarlo y me golpee muy fuerte, al...
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Estrategias

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Técnicas de entrenamientos fútbol prebenjamin

Hace poco tiempo que he empezado en le mundillo este de entrenar a chabalillos de entre 5 y 6 años por lo que estoy un poco verde en el aspecto de planificar un entrenamiento ¿Me podría alguien dar algún consejo? Si es posible mandarme algún tipo de...
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