Asma leve

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He vuelto a practicar en el gimnasio y gané peso con las proteínas. Ahora las he dejado.

Aunque lo veo como un problema es algo que no me desespera por que el deporte me encanta y me fascina ir todos los días a entrenar. Llevo practicando ejercicio desde los 12 hasta los 16 que lo deje, practicaba natación y volví a retomar el deporte...
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Se me confunden las palabras.

Te escribo porque esta mañana me levante muy desesperada al internet a buscar una explicación para lo que estaba viviendo y gracias a Dios encontré algo muy parecido. El 9 de Nov 2010 tienes una pregunta de matj donde te describe muchos síntomas...
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Discopatía lumbar y deporte

Hace aproximadamente dos años contacte con usted debido a que en una exploración medica me diagnosticaron una leve Discopatía Lumbar en la L5-S1 (la exploración medica decía "Paciente de 28 años con Lumbalgia 2º con discopatía L5-S1, solicito RHB") y...
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Estoy muy preocupada por mi hijo no se que pueda ser

Tengo un hijo de 8 meses y 23 días es prematuro de 34 semanas al nacer lo hospitalizado por hipocalcemia y a los 3 meses por crisis de cianosis le diagnosticaron asma y retraso al desarrollo psicomotor, a los 6 por neumonía viral y le diagnosticaron...
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Pesas combinadas con Footing o Natación

Voy a empezar a ir al gimnasio y mi objetivo es tener un cuerpo cuanto más definido mejor es decir muy fibroso, y por supuesto con músculo, entones la duda es la siguiente quiero combinar pesas con algo de cardio y no se si me viene mejor footing o...
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Duda respecto a la hipertrofia ventricular izq

Quería hablarle un poco sobre mi situación para ver si usted podría aclararme algunas dudas. Primero de todo decirle que tengo 20 años, 1'78cm y 70kg Debido a crisis de ansiedad que padecí a principios de año, acudí al cardiólogo para descartar...
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Creatina con glutamina

Quería saber cual es la mejor forma de tomar y combinar la creatina con la glutamina, eh tomado creatina sola antes pero ahora quiero volver al tomarla combinado con la glutamina, porque me dicen que es muy buena esa combinación para aumentar masa...
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Entrenar después de infarto

Soy un culturista aficionado, de 43 años, que hace 3 meses sufrí un infarto agudo de miocardio, y quisiera consultar ¿Si puedo seguir entrenando?, yo creo que cuando me encuentre algo mejor, puedo volver a entrenar, siempre dentro de mis...
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Rutina para aumentar mi masa muscular en el gimnasio. Tengo 23 años, mido 1.77 y peso 88 kilos.

Necesito (por favor) que me diga cual es la mejor manera de aumentar mi masa muscular y definir... Tengo 23 años, peso 88 kilos, mido 1.77 y buena complexión física(pero con grasa en mi abdomen)... Llevo 3 meses en el gimnasio y ya no quiero volver a...
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Dieta para ganar masa muscular

Soy hombre, tengo 28 años, mido 1.79 y peso 66kg. Voy al gimnasio 3 o 4 días por semana(llevo 2 meses). Me gustaría que me dierais una dieta para los 7 días de semana, para ganar volumen. ¿Seria pronto para empezar a tomar batidos? ¿Para subir...
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