¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?

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¿Que coeficiente a tiempo parcial poner a un trabajador en un contrato de 3 dias?

Tengo que dar de alta a un trabajador a tiempo parcial. Solo trabajará 3 dias: el primero 5,5 horas, el segundo 8 hora y el tercero 6,5 horas (20 horas en total). ¿Cómo calculo el coeficiente a tiempo parcial? Por otra parte, para hacerle el...
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Cómo se calcula el porcentaje de la reducc de jornada

Tengo reducción de jornada por maternidad de una hora sobre mi jornada habitual diaria (de 8 a 7 horas) y trabajo cinco días a la semana. Mi contrato laboral es de 38 horas semanales, ¿Cómo se calcularía mi porcentaje de reducción de jornada? Gracias...
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Coger y mantener tono muscular

Antes de nada. Tengo 33 años y voy a un gimnasio desde hace 2 meses para perder peso y coger tono muscular ya que estaba muy abandonado desde hace 3 años. Me he apuntado a unas clases (media hora de spin-bike y seguida otra media de body pump) ya que...
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Plan de entrenamiento

Quisiera ver si me puedes ayudar con un plan de entrenamiento para 5000 metros, tengo un año corriendo alrederos de 30 a 60 minutos por sección de 3 a 4 veces por semana, por el puro gusto de correr, pero quisiera entrenar más formalmente e...
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Días para mudanza

En mi convenio no aparece especificado ningún día para realizar la mudanza. Quería saber si entonces es que no tengo derecho a ningún día y tengo que pedir vacaciones o asuntos personales.
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Que rutina me recomiendan más

Quiero saber que rutina me recomiendan, Mi meta es aumentar masa o musculo. Pero casi no lo eh logrado, si eh visto cambios una vez aumente 2 kilos pero después que deje de consumir una proteína los baje pero no luego luego me mantuvo así unas 3...
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Cómputo de trabajo en domingos y festivos

Trabajo para un entidad local dependiente del ayuntamiento con pocos trabajadores que no se ha acogido a ningún convenio por lo que entiendo que será de aplicación el ET. Nuestra actividad está relacionada con el turismo así que en consecuencia...
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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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Días libres sin previo aviso

Mi jefe tiene la muy mala costumbre de avisarme que libro hasta un día antes del mismo. Esto me parece una falta de consideración ya que muchas veces me ha impedido organizar bien lo que hacer con ese valioso día libre. Hay algún estatuto, ¿O norma...
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Reducción jornada (trabajo a turnos)

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