Rasurar o no rasurar entre sesiones IPL?

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Mejorar mi estado físico

Holatengo 17 nos de edad, pero me considero relativamente muy flaco para mi edad y para mi altura .. Puedo deir que soy alto... Quisiera tener recomendaciones para aumentar mi asa muscular, haciendo rutinas, quizás dietas no se algo que pueda...
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Como no ser tan alto tengo 13 años y soy muy alto exactamente no se cuanto mido pero entre 1,78 como puedo dejar de crecer

Porque solo quiero llegar a tener 1,85 o 1,83 pero no quiero ser tan alto si alguien sabe que puedo hacer para no crecer tanto lo agradecería
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Como definir abdomen

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Falta de menstruación

Tengo 24 años tengo un "problema" en mi periodo, hace mas o menos un año empece a ser irregular, primero se atrasaba días luego semanas luego meses, hasta que hace mas o menos un año que me viene cada 90 días, excepto ahora que hace 4 meses que no me...
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Estoy muy preocupada tengo 40años, empecé a conocer a uma persona con mucha higiene corporal y bucal, tiene sangrado de encías, a los 15 días empecé a sangrar, me hice limpieza hace uma semana, nunca he tenido mucho sarro acumulado, estoy bastante...
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