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Conseguir un cuerpo fuerte y definido

Me gustaría que me ayudaras en lo mio. Mira mi problema es el siguiente: llevo 1 año en el gym y no consigo coger mucho volumen solo defino. Soy una persona muy delgada y la verdad es que no soy de mucho comer. Lo intento pero n consigo comer más de...
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Ganar volumen y musculatura en piernas delgadas

Soy un chico de 27 años y me gustaría que me ayudaran con el siguiente problema, tengo las piernas muy delgadas y me gustaría ponerlas más fuertes y ganar volumen y musculatura; lógicamente lo ideal es apuntarse al gimnasio y seguir allí alguna...
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Consulta sobre creatina

Hace unos meses escribí para consultarte, ya que empezaba recién a meterme al gym. Hasta el momento todo bien. Mi porcentaje de grasa es del 13% y pasé a pesar 72kg. Trato de regular las comidas. Igual me cuesta un poco, es difícil, pero le hago el...
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Aumentar musculo y perder grasa

Me llamo javi y lo primero es felicitarte por todas las aclaraciones que haces a la gente como yo que no se sabe informar bien je je. Te comento, tengo 26 años, mido 1.81 y peso unos 84 kg, y mi objetivo es el de aumentar masa muscular pero a la vez...
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Como evito condensación y hongos en vivienda

Como ya os he dicho anteriormente tengo un piso orientado al N-E y tengo condensación y moho a pesar de haber trasdosado con pladur y puesto ventanas de PVC con rotura de puente térmico y abierto en baño y dormitorio rejillas de ventilación encima de...
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Quisiera saber si a mi edad puedo optar por un ciclo!

Mi nombre es Danilo tengo 18años mido 1.78 peso 66Kg quisiera optar por un ciclo te testosterona o algún ciclo donde pueda aumentar rápidamente mi masa muscular y quisiera saber cuales son las ventajas y desventajas de inyectarce testosterona? Soy de...
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Burro

Tengo un burro de 12 meses y me gustaría saber cuando podre empezar a montarlo.
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Cortinas para salón

He comprado unos muebles de salón en color ceniza combinado con blanco y negro. Las paredes las quería pintar en naranja(la pared del mueble) y el resto en color arena. La mesa de salón es gris y negra y las sillas van tapizadas en naranja y negro...
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Análisis de ácido cítrico

Ojalá alguien me puede ayudar con esta necesidad: requiero saber si algún experto conoce alguna empresa que produzca y venda kits de análisis enzimáticos para el análisis de ácido cítrico, específicamente en vinos, aparte de R-Biopharm y de SCIL...
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Tanques

Recién he conseguido un libro respecto a los tanques que se utilizan en la elaboración del vino(esta en algo el libro) Bueno por lo que he leído, tengo algunos comentarios Haber si me ayudas, 1.He podido diferenciar entre un deposito isotermo y un...
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