Hiperico y alprazolam

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Dudas con la creatina

Llevo tiempo entrenando y no logro subir me recomendaron tomar creatina y empecé ayer mis dudas son: Por la mañana desayuno con café ¿Se puede tomar la creatina antes o después del café? A media mañana la tomo con la proteína ¿Se puede mezclar con la...
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Instalación trifásica en un pequeño taller

Pondré un pequeño taller de reciclado de plástico, tengo la trituradora de plástico que tiene su motor trifásico, tengo un inyector manual para hacer pelotitas, tengo 2 lámparas de red para iluminación del lugar que es de 3 metros por 2 de metros de...
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Puedo tomar Las pastillas post day 2 veces al mes?

Tuve relaciones el 15 de enero con mi pareja y no nos protegimos, de igual manera el no eyaculo dentro de mi yo opte por tomar la pastilla el viernes 16 casi a las 36 horas de la relacion sexual. Hoy 18 estuvimos una ves y tampoco nos cuidamos pero...
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¿Tomar migrogynon y postday al tiempo?

Tomo microgynon suave hace un año lo habi suspendido porque no tenia relaciones hace dos meses volvía usarla empezando el día que me bajo la menstruación ese mes me bajo en el periodo de descanso, el segundo mes osea este me las he tomado juiciosa en...
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Duda sobre mi entrenamiento

Me llamo Víctor peso 72kg tengo 17 años mido 1.73 tengo entrenando en el gym 1 año 11 meses, en abril cumplo los 2 años, entreno de lunes a viernes de 45 a 50 min de pesas y 30 min de cardio 3 o 4 veces por semana, llevo una dieta donde como 6 veces...
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Tengo que seguir tomando me las pastas todos los días o solo era una vez y que pasa si me tomo las dos pastas al mismo tiempo

Cuantas veces debo de tomarle las pastas y es todos los días o solo era una vez y que pasa si tengo 15 años y me tomo las pastas al mismo tiempo
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¿Qué tan efectiva es la Pastilla Glanique?

La menstruación me vino el 16/09 tuvimos relaciones el 03/10 a las 05:00 pm, y me tome la pastilla Glanique el día 04/10 a las 8:00 pm, hasta la fecha de hoy 29/10 aun no me ha venido el periodo tengo un retraso de más de 14 días. Quiero saber que...
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URGEENTE! Proteínas

Soy un chaval de 22 años y voy a empezar a tomar proteínas de suero de leche que me an dicho que son las mejores mi pregunta es cuanto tiempo seguido la tomo y cuanto descanso? ¿Qué cantidad y antes o después del entrenamiento?
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Rutina más dieta

Hoa de nuevo, mi nombre es Antonio. Como te comente anteriormente tengo 44 años. Trabajo de Vigilante de Seguridad en un mueso de mi ciudad. Tengo dos turnos de trabajo: de 08 a 20 y de 20 a 08 y 14 días de descanso. El trabajo es cómodo, puedo estar...
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Tengo una contractura cervical, llevo dos meses con mucho dolor y sin apenas poder dormir ya que me despierta.

Es normal después de dos meses tomando 3cápsulas Nolotil +3Paracetamol 1gr+1diacepan (este por un mes) al día, no encuentro apenas mejoria, es más me encuentro muy... Muy cansada, tengo la tensión bastante baja, ¿Puede ser debido a la medicación?...
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