Como aislar una nave de chapa

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Aislamiento térmico fachadas: propam aisterm

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Quisiera aislar acústicamente un trozo de pared que da con el vecino de al lado. Tengo entendido que el panel de poliuretano es la mejor opción para ello, pero veo que existen distintos grosores y espesores. En tal caso, que opción seria mejor:...
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