Como aumentar mi producción de leche materna

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Duda de mi dieta

Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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¿Como y a quien puedo reclamar que a mi piso llega poca presión de agua?

Compre el piso (4º de 4 alturas) hace un año, y los anteriores dueños reformaron la casa incluidas las tuvieras del agua hace pocos años Desde el primer día notaba que tenia poca presión y sobre todo que este variaba en función de la hora del día,...
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¿Es normal que mi bebe de 2 meses y medio haga tanto popo casi liquido en un dia cada vez que come?

Mi bebé al cumplir el mes le comenzó salir una erupción en su carita, la lleve al pediatra y la doctora me comento que era la formula ya que era alérgica a la lactosa, le mando nan hipoalergenica, para ese momento ella hacia su popo bien.. Pero a los...
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Dieta de definición muscular

Te comento, he comenzado la etapa de definición muscular de cara al verano, mi situación actual es que tengo 22 años, mido 1,68 cm y peso 70 kilos, mi porcentaje de grasa es del 19%. Mi objetivo es llegar a bajar por debajo de 10%. Voy al gym...
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Ganar musculo y perder grasa y medidas al mismo ti

Tengo casi 18 años, mido 1.83 y peso 72 Kilos aprox. Hace dos años dure un corto tiempo asistiendo al gimnasio, pero por cuestiones tuve que dejarlo, en mi casa tengo aparatos, mancuenras, etc, por lo que estuve realizando pesas por temporadas, Ahora...
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Urge crias huerfanas

Disculpa quisiera saber si me puedes ayudar lo que pasa es que tenia una parejita de periquitos australianos y pues hace como 1 mes que tienen crías 2 crías pero ayer se me murió la mama (no era vieja) realmente no se por que pero me preocupa por que...
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Dieta para bajar de peso

Soy una persona de 26 años actualmente casado tengo dos hijos y me preocupa estar obeso no tantito por el físico pero mas por la salud amigo me podrías orientar que tipo de dieta puedo llevar actualmente peso 96 kg y mido 1.74 ya imaginaras mi...
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Creatina, ¿Cuál debo comprar?

Primero que nada saludos de mi parte y me presento ya que soy nuevo en este foro. Soy Miguel Franco Bueno mi pregunta como ya vieron es de que creatina debo comprar, no se nada sobre ella, no pido marca si no mas bien que características debe tener....
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Es recomendable el colchón visco bamboo de LATIENDADEC

Estoy interesado en adquirir un colchón de viscoelástica de 150X190 cm. Y quisiera que me aconsejaran sobre el modelo "VISCO BAMBOO" de la firma "LATIENDADECOLCHONES.COM" De todos los que he visto por internet y con la poca experiencia que tengo en...
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