Ejercicios con hernia L4-L5

Preguntas y respuestas relacionadas

Ya tengo el resultado de la densitometria

Recordarás que te escribi hace 1o dias, diciendote que tenia hernia discal subligamentaria dorso-medial L2-L3 y protusión dical L4-L5 y tambien protusíon discal L5-S1. La densitometria ha dado osteoporosis -2,74. Despues de este resultado sigue...
1 respuesta

¿Cómo puedo entrenar para quemar muchas calorías?

Categoría: Deportes Hola a todos mi nombre es Mariano: Estuve leyendo el foro y me parecieron muy interesantes (y coherentes sus respuestas), así que decidí preguntar, verán tengo 25 años, mido 1 m 90 cm y estoy pesando unos 135 kg, tengo contextura...
6 respuestas

Secuelas en accidente de trafico

He sufrido un accidente de trafico en el cual después resonancia me han sacado 2 hernias cervicales una protusión dorsal, abombamiento de 2 vértebras cervicales al igual que varias contusiones en rodillas, manos, hombros, con mareos continuos visión...
1 respuesta

Dolor crónico en región lumbar piernas y pies

Me lastimé la columna hace 21 años y he vivido con dolor constante en la espalda, cuando estoy sentado, parado o camino por algún tiempo mi dolor aumenta de modo casi intolerable. Hace 2 años me sacaron unas radiografías las cuales dicen; TECNICA:...
1 respuesta

Problemas de espalda

Soy una chica de 29 años con escoliosis y lordosis, y a causa de esto tengo un omóplato más saliente que el otro. Me gustaría saber que tipo de ejercicios me vendrían bien para fortalecer la espalda e intentar disminuir el dolor en dicho omóplato.
3 respuestas

¿Isquiotobiales?

Quisiera saber si me podrías dar algún tipo de orientación acerca de que me puede ocurrir. Hace un año note un fuerte "tiron" en la pierna, con un chasquido en la parte posterior de la rodilla, practicando deporte (taekwondo) Aun tengo dolor, pero no...
1 respuesta

Dolor hueso de la muñeca izquierda

Licenciado, tengo un dolor en el hueso de la muñeca izquierda parte interno es uno que sobresale que por debajo del meñique es debido a hacer fondos en paralela, mi muñeca queda apretando ese hueso contra el agarre y me deja doliendo, que me...
2 respuestas

Que es eficiente aqualix o laser lipolitico

Te voy a comentar un poc mi historia . Era un chico que pesaba 90 kilos, empece a hacer deporte y me quede en 70 kg. Pero sigo teniendo tripilla y los flancos de la espalda baja, soy muy deportista, pero no hay manera de bajar esa grasa acumulada,...
1 respuesta

Lesión aductor

Tengo 15 años y hace mes y medio más o menos jugando al fútbol sentí un dolor en al aductor por la parte de la ingle, no le di mucha importancia y seguí jugando hasta que empezó a dolerme más fuertemente y tuve que parar de jugar, a los 5 días volví...
3 respuestas

Hernia discal L4-5

Concretamente la conclusión dice: Discartosis con fisura en el anillo fibroso y protrusion global de predominio posteolateral derecho L4-5. Desde hace varios años he sufrido muchas lumbalgias, incluso, dejándome totalmente paralizado. Me trataron con...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema