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Definición y mantenimiento de mi masa muscular

Aquí te mando mi consulta, poniéndote en antecedentes para que no te falte ningún dato. Espero que tengas tiempo para leerla y ayudarme . Tengo 24 años, peso 74 Kg. Y mido 1,79. Es un cuerpo proporcionado. Desde que era pequeño estuve practicando...
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¿Definición... Masa muscular?

Estoy algo confundido... ¿Qué rutina debo de seguir para aumentar masa muscular? Y ¿Qué rutina debo de seguir para solamente 'marcar'? [¿Cuántas series y cuantas repeticiones, mucho peso o poco peso?]
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Aumento de masa muscular

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Opel Astra no arranca en frio

He estado leyendo en varios foros y en cada uno dicen una cosa. Mi problema es que tengo un opel astra 1.7 turbo diesel del 92 y cuando por las mañanas intento arrancarlo no lo hace nunca a la primera. Doy el contacto hasta que se apaga el piloto e...
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Hola, me gustaría saber el valor de varias monedas

Os detallo las inscripciones de las monedas para ver si podéis decirme si tienen algo de valor. En el caso en el que necesitéis ver alguna imagen podría mandarla por email. Gracias de antemano. Moneda 1: ¿K? ¿N? ¿TANTINO? ¿KANAPH? "1" Año 1984....
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Internet explorer 8 problema con favoritos

Tengo un problema con el IE 8, creo que por accidente debo haber borrado el archivo de favoritos, es decir, donde se guardan las páginas web. Cuando abro el explorer y voy a favoritos aparece en blanco o me pone un mensaje que diceque Favoritos hace...
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Subwofer activo

Mi problema es que tengo un reporductorde blu ray lg hr400 con salida coaxial y me he comprado hoy un set de 5 altavoces más suwbofer un jbl sce200.5(pone que es activo)he conectado el cable coaxial al subwofer y luego los cables de los satélites...
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