Aclarar garganta

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¿Dieta para acompañar rutina de gimnasio?

Tengo 16 años, peso 64kg, y mido 1,75m. Justo voy a empezar a ir al Gym, y quisiera una dieta para acompañar el entrenamiento, ya que de que me sirve, entrenar y entrenar, y luego comer mal. Bien.
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Embarazo y anís verde

Estoy embarazada y me han entrado muchos gases, quisiera saber si es perjudicial tomarse todas las noches una infusión de anís verde o de anís estrellado.
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Soy un joven de 20 ame preocupo por mi apariencia, así que me gustaría preguntarle sobre algún método o algún o para poder eliminar los puntos negros de la cara, en especial en el área de la nariz, adiste algún tratamiento para desaparecer las estrías.
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