Necesito ayuda, SOY muy flaco

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El suelo empieza a levantarse, no se síes humedad

Compramos hace un par demeses un piso bajo interior de segunda mano, reformado, el suelo es de porcelánico, y a la entrada de la cas se este empezadon agrietar las juntas y a levantarse en forma piramidal, la puerta cada vez le cuesta más cerrarla,...
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Tengo problemas en un equipo de ósmosis inversa de 5 etapas domestico normal

Tengo un equipo de ósmosis inversa de 5 etapas domestico normal. Ha estado funcionando estupendamente 2 años hasta hace un par de semanas que empezó el problema. Todo empezó que cortaron el agua de casa por unas obras y en casa tiraron de agua del...
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Muscular

Me llamo Jorge tengo 21 años mido 177cm y peso 68,5kg. Me gustaría estar algo fuerte(no como los culturistas sino que se me marquen algo los músculos ). Los músculos que me gustaría trabajar son los de brazos, abdomen y pectorales. ¿Qué tengo que...
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Uso de L Carninita con suplementos

Hace un mes he comenzado a tomar l Carnitina para ayudar a bajar un poco el nivel de grasa y ayudar a definir un poco más. He escuchado que la l carnitina también te hace perder masa muscular. No se hasta que punto es eso verdad, y si que creo notar...
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Necesito saber cuanto pesaría en oro una pieza de latón.

Por ejemplo, si se que la pieza en latón pesa 0,54 gramos, ¿Cuánto pesaría la misma pieza en oro de 18 kt? ( La densidad del oro de 18 kt es de 15,418 g/cm3). No sé si debo coger la densidad para calcularlo u otra unidad.
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¿Eutirox causa perdida de peso?

Soy Patricia y tengo 35 años, hace un par de meses fui al medico debido a que presentaba cansancio, fatiga extrema, dolor articular, depresión, piel seca, después de varios estudios se descubrió que tengo un leve hipotiroidismo, estoy en el mínimo...
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¿Error en dieta?, exceso de grasa en volumen

Tengo 30 años, mido 1,80 y peso 76 kg Realizo una dieta muy "libre" que básicamente se resume así: Desayuno: 4 lonchas de pechuga de pavo, avena con leche desnatada y una tostada con aceite. Almuerzo: Sándwich de atún o pavo (pan normal) Comida:...
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Tengo la espalda ancha y no me gusta.

Soy una mujer de edad de 32 y hago ejercicios aeróbicos de 5 a 6 días por semana. Estos ejercicios incluyen pesas de 3 libras (que es lo que yo siempre uso), pero he notado que mi espalda se ha ensanchado y que mis senos están muy separados entre sí....
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Soy muy delgado y comenzare en el gym

Vengo con una gran duda hasta acá, tengo 18 años y soy muy delgado, peso alrededor de unos 57 kg, y debo estar midiendo 1.7 y algo, no me he medido desde hace ya mucho tiempo y no recuerdo muy bien, mi duda es que, si empiezo en un gym así como estoy...
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La Creatiina

Llevo un mes en el gimnasio y he logrado perder peso.. Pero quiero lograr alcanzar mayo cantidad de masa muscular.. Pero no quiero engordar.. Entonces me dijeron que tomara la creatina.. Que eso me iba a servir para ganar masa muscular.. ¿Lo qué...
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